גזר זה בריא לעיניים

אכילה לא מסודרת של אוכל לא מזין גורמת מצד אחד לחסרים תזונתיים ומצד שני לעודף של חומרים מזיקים.
כשלאורך זמן הגוף צריך לעבוד ללא חומרי הזנה תוך כדי שהוא מתמודד עם הנזקים של קמח לבן, סוכר לבן, קפה, שמנים לא בריאים וכו', נגרם נזק לרקמות ואיברים ומתגלה מחלה כרונית אחת או כמה.
גם בגיל 52 לא מאוחר מכדי לשפר את המצב!
ירקות, פרות, קטניות, אגוזים, זרעים, דגנים מלאים ומעט מזון מהחי - אלו מזונות שיאפשרו לך לחיות בגוף בריא.
ביטא קרוטן שנמצא בגזר הופך בגוף לויטמין A שחשוב לתקינות של ראיה בלילה.

הרבה בריאות!