האם יש אתר אינטרנט שבו ישנה רשימה

לא הבנתי מה בדיוק את רוצה למצוא. אם אינך יודעת איך למיין חלבונים ופחמימות, פשוט לכי לגוגל ותבדקי את הערך חלבונים, או את הערך פחמימות.
בגדול, כל דבר שהוא מן החי מכיל חלבון, ובעצם כמעט בכל דבר שאנו אוכלים יש גם חלבונים וגם פחמימות (אפילו ירקות, פירות, קטניות, דגנים, אגוזים - באלו יש יותר חלבון ושומן). כל גרם חלבון שווה 4 קלוריות, גרם פחמימה 4 קלוריות וגרם שומן 9 קלוריות.
אפשר גם להיעזר בספרי תזונה כמו "מורה דרך לתזונה טבעית" של ד"ר מרדכי הוכברג, או ספריו של ד"ר יעקב אילני, ביניהם "ערכם התזונתי של המזונותץ

בברכה
עדנה מינץ