אומגה 3

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

אומגה 3
לידר
02/05/2011

שלום,
אני בהריון שליש שני ושוקלת לקחת אומגה 3.
מהו המינון המומלץ ?
מהו היחס הרצוי הין DHA לEPA ?
מה מומלץ אומגה ממקור דגי או צמחי?
האם יש חברה מומלצת שלא מכילה חומצה פולית, כגון אלספה 9 חודשים? אני נוטלת פרנטל של סולגאר המכיל בין היתר 600 מק"ג חומצה פולית. אלספה מכילה מלבד אומגה 3 גם 400 מק"ג חומצה פולית. אינני רוצה לעבור את ה 600 מק"ג סה"כ.

תודה מראש.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
אומגה 3

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
אומגה 3 - תגובה
שושנה שרשבסקי
02/05/2011

שלום שני,
חשוב מאד לקחת אומגה 3 בהריון.
אין בעיה לקבל עד 1200 מק"ג חומצה פולית (רופאים בקופה נותנים 5 מיליגרם!)
יחד עם זאת אני מעדיפה אומגה צמחית ממרווה מרושתת (זרעי צ'יה).
(במסגרת הפורום אני לא יכולה לתת שמות מסחריים)
בשעה טובה וכל טוב
שושנה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום