שלום, אבחון חרדה.

אני בזמן האחרון פיתחתי פחד מהתמוטטות בניינים. כשאני בבניין בקומה שהיא לא ראשונה או קרקע אני מדמיינת שהבניין מתמוטט עליי, וכן אותו הדבר כשאני הולכת על הקרקע ליד בניינים גבוהים במיוחד. זה מקשה עליי לישון בלילות, שכן אני גרה בקומה שנייה. אני מדמיינת שכל הכבודה שנמצאת מעל הראש שלי בקומה שמעליי תנחת עליי ותהרוג אותי. אני סוברת שלהתמוטטות אולמי וורסאי יש חלק בעניין. רציתי לדעת האם יש פחד מאובחן כזה ? האם יש דרך להתמודד איתו ?