פורום חרדות, טראומות, פחדים - יש לך שאלה?

שלום אני בן 29 וחי חיים טובים בריאים ומאושרים הפחד היחידי שיש לי שאני פוחד מנפילת אנרגיה ולכן דוחה מטלות פגישות וכו . לדוגמא אני קם בבוקר באנרגיית שיא ובשעה × פתאום נפילת אנרגיה ואין לי חשק להתקדם, זה קורה לי הרבה ימים בחודש ושאני באנרגיה טובה אז הפחד שהנפילת אנרגייה תגיע מעדד לי ומפריע לי
מה היתם ממליצים לי לעשות ?
תודה

שלום
שמי פאני בת 59 אני צריכה לטוס למרוקו ל15 יום והתחלתי להרגיש חרדה מהטיסה מחשבות אם המטוס יקרה משהו וכל מני תסריטים מפחדים
אני יכולה לציין שכבר טסתי להרבה מקומות ולא פחדתי היו לי חרדות וחששות איך היה וכו
אבל עכשיו שאני מודעת שאין לי שליטה ויש טייס שאצלו השליטה זה התחיל להכניס אותי ללחץ וחרדה
רציתי לשאול מה אתה מייעץ לי אני מאוד רוצה לטוס ולא לוותר ומצד שני פוחדת לקבל התקף חרדה קשה ומלחיץ
תודה רבה לתשובתך

היי,
אני בת 32 ,סובלת מתסמונת קדם וסתית
שמתבטאת בחרדה ודיכאון
ניסיתי כמה סוגים ssri עזרו לי מעט
במשך שנה וחצי
ציפרלקס הכי השמין אותי
פרוזק גם וגם לוסלטרל.

הפסיכיטארית נתנה וולבוטרין אבל גרם לי מיגרנות קשות מאוד
3 פעמים ביום

אני כעת הפסקתי עם כל הכדורים
ותוהה האם יש עוד כדור שיכול לעזור לי שלא גורם השמנה?
תודה

שלום!
מאובחנת עם דיכאון חרדה וגם הפרעת אישיות גבולית.התחלתי טיפול DBT לפני כשבועיים,אך המטפלת היא לא פסיכולוגית/פסיכיאטרית אלא עו"ס בלבד.שאלתי היא,האם לפנות לפסיכולוג/ית שמטפלים בDBT או להישאר איתה?האם היא מוסמכת מספיק לטיפול בי ברגעי משבר/אובדנות/מצוקה?מבחינה כספית היא גובה כמו פסיכולוג בתחום,ואני תוהה האם ההחלטה להתחיל איתה טיפול במקום פסיכולוג היתה נכונה.

תודה על המענה

מאז תחילת הקורונה תקף את בני שגעון הסטרליות שוטף את היידים מספר פעמים וטוען שהכל מזוהם. נעזר בכדורים פרוזק רצה להתאשפז בביהח לחולי נפש בטירה אבל לא מקבלים אותו במה אני יכולה לעזור לו בתור אמא לחזור לעצמו. כל דבר בבית חד פעמי. כדי שיהיה מרוצה הכל חד פעמי גזר שמיחות כי הכל מזוהם בעניו. זרק הרבה בגדים ואוכל כי זה מזוהם לא הגיוני זה לא עובד הוא מודע לבעיה שלו והוא רצה טיפול ואיני יודעת למי לפנות הוא בן עם אייק יו גבוה ולכן אני חסרת אונים הוא משפטן מקצועיי יודע חוקים וליישם אותם לדבר איתו זה תענוג אבל לא יודעת מה תקף אותו בן 44 לא נשוי ואין ילדים או חברה. לקחתי אותו אלי שלא ישאר לבד בבית יש כלב בבית קטן שהוא לא חרד ממנו אוהב אותו מאוד הכלב קשור אלי אבל גם קשור אליו

גרמופוביה זה די אבחון עצמי אבל מרגיש לי לנכון לנוכח העובדה שכל דבר (חיצוני או פנימי של הבית) גורם לי לרגשות של "זה מלוכלך, זה לא נקי" ומביא אותי למצב של שטיפת ידיים קיצונית ואף יותר- מקלחות מרובות, החלפת בגדים/מצעים מרובה, כביסות וכו' על מנת להרגיש ניקיון ולא משנה כמה ההגיון אומר אחרת החרדה מתגברת על ההגיון.
זה התחיל מהקורונה שאז היה לי חשש מובהק מהנגיף ואז זה התפשט לחיידקים ולכלוך בכללי. כל דבר ואני מתכוונת *כל דבר* מצית אותי וגורם לי להתקפי חרדה וחששות של "האם נקי" שלא מרפות ממני ולא נותנות לי להתרכז בשום דבר אחר.
הייתי בטיפול מיינדפולנס ובטיפול cbt אך מרגיש לי כאילו זה לא עזר, זה הביא להחלשה רגעית במצב (מציינת- החלשה, עדיין היה חשש ושטיפה ופחד) אך לא מרגישה כי זה אי פעם עזר לי ב100% שיכלתי לחשוב באופן רציונלי ולחזור לנהל אורח חיים בריא ועכשיו המצב חזר ואף החמיר.
קשה לי אפילו עם האנשים הכי קרובים מסביבי כי אני כל הזמן בחששות של "במה הם נגעו? האם הידיים/בגדים שלהם נקיות?"
זה גורם לסבל רב, בין אם זה לי ובין אם זה ליקרים שלי שגם רואים אותי במצב כזה וגם סובלים מכל המחשבות האי רציונליות שלי.
האם יש מה לעשות עם זה? משהו שיעזור לי לחזור לעצמי ולחזור לחיות?

האם זריקת אוזמפיק יכול לעורר חרדה למי שסובל כבר מחרדה? נוטלת פריזמה 60 מג כבר מספר שנים ולאחרונה התחלתי אוזמפיק ומרגישה שהחרדה התעוררה לי. יש קשר?

יתכן שסרטן שהיהה מאוד פשוט ברחם ונותח, שב.
תוצאות פט סי טי השבוע.
אינני מסוגלת לחשוב לתפקד או לחיות.
מה הטעם?

קראתי מאמר בנושא נזקי האלכוהול וחשוב ליידע את הציבור ,חברי הנהלת אילסם, הפסיכיאטרים, המתמחים בתחלואה כפולה (קיום מחלת נפש במקביל להתמכרות לחומרים), מזהירים כי שתייה מרובה עלולה להוביל להתפרצות הפרעות נפשיות. • בעיות נפשיות - חולים במחלות כמו: סכיזופרניה, הפרעה דו-קוטבית והלם קרב, הנעזרים בתרופות פסיכיאטריות, מצבם עלול להחמיר בעקבות שתיית אלכוהול. בפועל, ניכרת אצלם החמרה במצב ועלייה באשפוזים חוזרים עקב שתיית האלכוהול. במהדורה הרביעית של המדריך הדיאגנוסטי והסטטיסטי להפרעות פסיכיאטריות, הופיעה לראשונה קטגוריה הכוללת הפרעות פסיכיאטריות שהתפתחו כתוצאה מצריכת אלכוהול. כיוון שלאלכוהוליזם השפעות רבות על הפעילות המוחית, בהתאם גם ניתן לראות כי ישנן הפרעות רבות ביותר שיכולות להופיע על רקע אלכוהוליזם. בין היתר מדובר בהפרעות מצב רוח, הפרעה פסיכוטית, שיטיון, הפרעות שינה ועוד. המאפיין המובהק של כל ההפרעות שמקורן באלכוהוליזם הוא שהן התפתחו בעקבות ההשפעה הפיזיולוגית של האלכוהול. כמו כן, בניגוד למשל להפרעה פסיכיאטרית שלא נובעת כתוצאה מאלכוהוליזם, הפרעה פסיכיאטרית הנובעת מאלכוהוליזם צפויה לחלוף גם ללא טיפול, למעט טיפול תומך, תוך מספר שבועות לאחר הפסקת השתייה.

בעלי , בן 67, חודשיים לאחר ניתוח הומירוס בזרוע. עדיין עם כאבים לא חזקים ולוקח לפני השינה אופטלגין.
הבעיה שהוא מתעורר לעתים לפנות בוקר ולא יכול להירדם.
נתתי לו קלונקס 0.5(שאני משתמשת) וישן נהדר עד בוקר. בלי אופטלגין.
ברור לי שזה לא בהמלצת רופא...אולם שאלתי אם הוא יכול לקחת קלונקס במשך שבועים נוספים....
תודה

שלום דוקטור .. לפני שנתיים במקרה לגמרי התגלה אצלי גידול דרגה 1 במוח שנקרא גליומה עברתי ניתוח והוציאו את זה אם עושים לזה כריתה מלאה אז יש סיכוי שלא יהיה חזרה של התהליך .. היום אני בגיל 35 ונשוי ומאז הניתוח אני כל יום בוכה על מה יהיה אם יחזור יש לי ילדות קטנות שלידם אני עושה כאילו הכל טוב ואיך שהם הולכות לישון ישר מתחיל לבכות לא רוצה לראות אנשים ותמיד מרגיש שעולה הבכי ... לוקח ציפרלקס שלא ממש עוזר אני תמיד חושב על זה אפילו שאני אוכל או עובד וישר מתחיל לבכות מרגיש שזה גדול ממני .. אין לי יותר שמחת חיים כל יום הולך לישון מקודם מאוד ... ומרגיש שאף אחד לא מבין אותי באמת

היי אשמח להתייעצות ..
אני בת 25 תמיד הייתי ילדה עם חוסר ביטחון והייתי נמנעת ממצבים חברתיים או בכללי.. אבל זה הלך והתפתח עם השנים עד שהגעתי להפרעה קשה בתפקוד.. החרדה מונעת ממני לחיות חיים שלווים ורגועים
אני כל בוקר ועד שהולכת לישון עם דופק מהיר עם מחשבות טורדניות שלא משחררות.. זה בעיקר דאגה בגלל העתיד ובגלל המצב שנמצאת בו מרגישה שאף אחד לא מבין אותי..
הולכת לפסיכאטרים והם רק דוחפים לי כל פעם מרשמים חדשים לתרופות חדשות .. מחכה בסבלנות ובצפייה חודש וחצי+ כל פעם (כי זה הזמן שצריך להמתין בשביל לראות האם התרופה משפיעה או לא) וכלום ושום דבר! אפילו לא הטבה קלה... רק אכזבות,בזבוז זמן ויותר חרדה !
הייתי אצל פסיכולוגית אני בן אדם שלא אוהב לשתף.. לא הצלחתי להיפתח למרות שניסתה . לא קל לדבר על קשיים אני תמיד מרגישה חנוקה אני לא בטוחה גם שדיבור על העבר יעזור..זה פשוט מחשבות לא טובות שהמוח שלי אימץ שנים..לחשוב שהעולם מפחיד.. אם היתי אולי מטפלת בזמן יכול להיות שהיה קל להחלים מזה
כדורים לא עוזרים .טיפול פסיכולוגי לא . האם אני הולכת לחיות כך עד סוף חיי?):

לאחרונה התחלתי מקום עבודה חדש ואני אוהב את מקום העבודה ואת האנשים, הבעיה היא שיש לי פחד ממעליות בגלל הפחד להיתקע במעלית.
כאשר אני עולה במעלית עם אנשים אני לא מרגיש חרדה, אבל כאשר אני נאלץ לעלות לבד במעלית בימים שבהם אני מסיים את העבודה מאוחר אני מרגיש לחץ נפשי וחרדה מהפחד להיתקע במעלית.
איזה דרכים יש להתמודד עם פחד ממעליות?

זקוקה לעזרה ויעוץ.
הבן שלי בן 17.5 חרדתי ממחטים בצורה קיצונית אינו מקבל טיפול רפואי לא עושה בדיקות דם שנים.... כרגע אין לו תו ירוק ואף מטפל לא מקבל אותו.. הבן מתוסכל מזה מאוד
לא רוצה סתם לשלם כסף .. חשוב לי להגיע לאדם הנכון שפגש מקרים כאלו וטיפל בהם..
איזה מטפל עליי ללכת? פסיכולוג? פסיכיאטר? אם יש מניסיונך אדם שכזה לעזרה והכוונה

שלום. האם Emdr הוא טיפול שמתאים גם לרצף האוטיסטי . לבוגרת בתפקוד גבוה……….