פורום חרדות, טראומות, פחדים - יש לך שאלה?

פורום חרדות, טראומות ופחדים הוא המקום בו תוכלו להתייעץ אודות חרדות, התקפי חרדה, פחדים, פוביות, טראומה, פוסט טראומה, PTSD, חרדת בחינות, פחד גבהים, חרדה חברתית, פחד ממטוסים, קלאוסטרופוביה, פחדים אצל ילדים, חרדת ביצוע, פורום פחדים נועד לכם.

מנהל הפורום

ד"ר אודי אורן
ד"ר חיים היילפרין
הוספת הודעה לפורום
 
תמונה
לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • העלאת המינון של ויפקאס
    קרן
    09/08/2018

    רופא המשפחה שלי יצר קשר עם פסיכיאטר עמית בנושא שלי. בהמלצתו הועלה מינון הויפקאס מ75xr ל150xr. הוא הוסיף לי 2 לוריבן ליום מחולק לחצאים. יש לי בחילות, כאבי ראש. איך אפשר לטפל בבחילות?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מינון ויפקאס

    ד''ר אודי אורן
    18/09/2018

    אנא פנה לרופא המשפחה ו/או הפסיכיאטר. ממליץ בחום לא לקבל המלצות מהאינטרנט בנושאי מינוני תרופות מאנשים שאינם מכירים אותך ואת ההיסטוריה הרפואית שלך

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • התקף של חרדה פאניקה
    אנונימי
    22/08/2018

    אני מרגיש שאני משתגע ועומד לאבד את השפיות מה זה אומר שאני הולך לאבד את להשתגע או שזה חרדה ???

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • התקף חרדה

    ד''ר חיים היילפרין
    23/08/2018

    אתה יכול להרגע - זה רק חרדה. התחושה שעומדים להשתגע היא תסמין מובהק של חרדה. למשוגעים "אמיתיים", לעומת זאת, אין מושג שהם משוגעים (וזאת אינדיקציה מובהקת לשגעון). אם תרצה להבין לעומק מה קורה לך, ויותר מזה, להיפטר מהחרדה, צור איתי קשר. בהצלחה!

    ד"ר חיים היילפרין
    פסיכולוג קליני מומחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • התקף חרדה/פאניקה

    אנונימי
    24/08/2018

    גם עם אני מרגיש את זה פיזית ששאני עומד להשתגע ולאבד שליטה זה גם חרדה???

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • התקף חרדה

    ד''ר אודי אורן
    18/09/2018

    חרדה היא תופעה פיזית/פסיכולוגית משולבת. היא תמיד כוללת סימפטומים פיזיים. להשתגע ולאבד שליטה הם מושגים פסיכולוגיים. ממליץ לך בחום לפנות לפסיכולוג שמתמחה בטיפול בחרדות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • סימבלטה ןעוד תרופות
    קרן
    17/09/2018

    שלום דר. לוקה בדיכאון וחרדה, מטופלת בסימבלטה 90 מג וארבע לוריבן ליום, ללילה כדור שינה, האם יש כדור שניתן לשלב במקום לוריבן למניעת חרדות שאינו ממכר? מזה שלושה וחצי שבועות.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • סימבלטה ועוד תרופות

    ד''ר חיים היילפרין
    18/09/2018

    התשובה היא לא, קרן - את די ממצה את הטיפול התרופתי הקיים בשילוב של סימבלטה (SNRI) ולוריבן (בנזודיאזפין, ממנו את לוקחת יותר מדי גם לטווח הקצר). עם זאת, כדאי שתדעי שהטיפול התרופתי אינו הטיפול הראשוני המומלץ לדיכאון וחרדה ומשלב תפיסה שגויה (הרואה בדיכאון ו/או בחרדה כמחלות בפני עצמן בשעה שהן רק ביטוי למצוקה נפשית לגיטימית) והתערבות שגויה (טיפול בתסמינים במקום במצוקות האמיתיות). למרות שהתרופות עשויות להקל עליך (במקרה הטוב), הן אינן מטפלות בשורשי הבעיות - ולכן עלולות גם לקבע אותן לשנים - ויש להן תופעות לוואי מזיקות (כמפורט בדפי המידע לצרכן). אני מטפל בדיכאון וחרדה בטיפול שיחתי בלבד ומניסיוני, ברוב המקרים די במספר מצומצם של פגישות כדי לחוות הקלה משמעותית, ללא צורך בתרופות. בהצלחה!

    ד"ר חיים היילפרין
    פסיכולוג קליני בכיר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מה עושים עם חרדה ממש ארוכה
    עדן
    06/09/2018

    שלום דר..
    האם אפשר לצאת מחרדה באמת??
    אני כבר כמה. חודשים בטיפולים.
    פסיכולוג נהדר שהסביר לי בדיוק מה עובר עליי.
    שיטות הרגעה מדיטציות ספורט תזונה נכונה קצת דמיון מודרך והמון המון עבודה עצמית.
    אני בעצם יכולה לכתוב ספר על מודעות עצמית ועל חרדה.
    היו לי חרדות מאד קשות ניסיתי להימנע מכדורים אבל לא יכולתי לסבול ונוטלת ssri נוטלת פאקסט נטלתי 10 מג כמעט חודש הייתה הטבה פתאם נפילה המינון הועלה לפני פחות משבועיים. סימני הדיכאון חלפו. אין בכי. החושים הוקהו. טוב אלו סמים אבל איזו ברירה הייתה לי?
    נשארתי נטולת בכי אולי רגש ונטולת דיכאןן וייאוש אבל...החרדות עדיין נשארו.
    מה עושים איתן??האם זה עניין של זמן שהתרופה תשפיע ותעזור גם עם זה?
    כשמתחיל לי התקף ותחושת פחד אדיר תוקף אותי ואת הגוף אני יודעת במודע בוודאות שכלום לא יקרה!!אבל באותו רגע ולפעמים זה שעה ברצף של חרדה קשה המצב בלתי נסבל. מה אני יכולה קוגנטיבית לעשות שזה יקל על זה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חרדה ממש ארוכה

    ד''ר חיים היילפרין
    09/09/2018

    מרבית המטופלים שלי "יוצאים באמת" מהחרדה (ללא כל טיפול תרופתי), חלקם בתוך מספר מצומצם של מפגשים. הרעיון המרכזי הוא לא לשים את הדגש הטיפולי על החרדה עצמה אלא על גורמי המצוקה הראשוניים בחייך - כשאלה מקבלים מענה, תסמיני החרדה עוברים מאליהם. אני יכול רק להניח שהטיפול בך התמקד בחרדה ולא בגורמים לה ולכן אין סיבה למעשה שתרגישי הקלה של ממש. צרי איתי קשר אם תרצי הסבר מפורט יותר או עזרה ממש. בהצלחה!

    ד"ר חיים היילפרין
    פסיכולוג קליני בכיר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קבלת סימבלטה 60 מ״ג
    קרן
    04/09/2018

    קרן04/09/18 20:33
    שלום ד״ר, לוקה בדיכאון וחרדהמקבלת סימבלטה 60 מ״ג כבר עשרה ימים, יש לי חרדות במשך היום, מקבלת 3 לוריוון ליום ועוד אחד למקרה חרום. האם לדעתך צריך להחליף את הלוריוון או להעלות מינון של סימבלטה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • סימבלטה

    ד''ר חיים היילפרין
    05/09/2018

    התשובה היא לא - מוקדם מדי להעלות את מינון הסימבלטה והשפעת הלוריוון דומה לזו של כל תרופה אחרת ממשפחת הבנזודיאזפינים. עם זאת, כדאי שתדעי שהטיפול התרופתי אינו הטיפול הראשוני המומלץ לדיכאון וחרדה ומשלב תפיסה שגויה (הרואה בדיכאון ו/או בחרדה כמחלות בפני עצמן בשעה שהן רק ביטוי למצוקה נפשית) והתערבות שגויה (טיפול בתסמינים במקום במצוקות הראשוניות). למרות שהתרופות עשויות להקל על התסמינים (במקרה הטוב), הן אינן מטפלות בשורשי הבעיה (ולכן עלולות גם לקבע אותה) ויש להן תופעות לוואי מזיקות (כמפורט בדפי המידע לצרכן). הטיפול המומלץ בדיכאון וחרדה הוא טיפול פסיכולוגי (שיחתי) אצל פסיכולוג קליני המטפל בגישה הקוגניטיבית-התנהגותית. מניסיוני, ברוב המקרים די בשיחה אחת או שתיים כדי לחוות הקלה משמעותית. בהצלחה!

    ד"ר חיים היילפרין
    פסיכולוג קליני בכיר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חוסר בטחון כנראה התוצאה מנידוי חברתי
    דניאל
    12/08/2018

    שלום לך , שמי נופר אני בת 24
    ומתקופת התיכון אני סובלת מחוסר בטחון כנראה התוצאה מנידוי חברתי .
    ובשנתיים האחרונות פיתחתי משהו חדש שמצליח להשפיע לי על החיים .
    יום אחד הייתי בשיעור והלכתי להביא מים למישהי וישבנו בצורת "ח" והרגשתי סוג של בושה או מבוכה והיד עם הכוס מים קצת רעדה לי
    ומאז אני נורא נלחצת שמבקשים ממני להביא כוס מים שלא לרעד לי היד מהלחץ וזה קשה לי עוד כמה פעמיים
    וגם כשמבקשים ממני לצלם אותו דבר קורה לי אני בפחד שלא תרעד לי היד
    ורציתי לשאול אם יש טיפול יעיל בשבילי ?
    ואם יש כדורים שיעזרו לי לשפר את המצב ?
    תודה רבה לך !!!!!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חרדה חברתית

    ד''ר חיים היילפרין
    12/08/2018

    אינך צריכה טיפול תרופתי בשום אופן, נופר, וניתן "להחלים" מהתופעה לגמרי באמצעות הדרכה קצרה ותרגול אצל פסיכולוג קליני המטפל בחרדה בגישה הקוגניטיבית-התנהגותית. מניסיוני, במקרים כמו שלך די בפגישה אחת כדי לעשות את המהפיכה הזאת בחייך ואשמח לסייע לך בזה. בהצלחה!

    ד"ר חיים היילפרין
    פסיכולוג קליני בכיר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • העלאת מינון ויפקאס בשחירור מושהה
    קר
    06/08/2018

    לאחר מספר תרופות הגעתי להצלחה עם ויפקאס 75 בשיחרור מושהה, משולב עם 1 לוריוון לשינה. להופעת החרדות קדם טיפול שיניים שנכשל. בשנה האחרונה התגלתה לי מחלה במערכת המינית והיה צורך בהסרת החצוצרות והשחלות. הניתוח עבר בשלום, בהמשך העסק שבו עבדתי מזה עשר שנים נסגר שני חברים קרובים שלי נפטרו מסרטן. לפני שלושה שבועות עברתי טיפול שיניים והחרדות חזרו. רציתי לדעת עם יש צורך בהעלאת המינון? אם כן איך מעלים, העלאה בפעם אחת ביום או ניתן לחלק לפעמיים? האם יהיה צורך בלוריוון במהלך ההעלאה? אשמח אם תוכלי לחזור אליי ליעוץ הפסיכיאטרית שלי עזבה. תוך כמה זמן יהיה שיפור? האם שבועיים אחרי צריך לראות שינוי?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • העלאת מינון ויפקאס בשחירור מושהה

    ד''ר חיים היילפרין
    07/08/2018

    האדם היחיד שיכול לשנות את סוגי ומינון התרופות שאת לוקחת הוא פסיכיאטר שמכיר אותך ואת ההיסטוריה הרפואית שלך. אם הפסיכיאטרית שלך עזבה, צרי קשר עם פסיכיאטר אחר שיתן לך מענה בתום ריאיון אינטייק. בהצלחה!

    ד"ר חיים היילפרין
    פסיכולוג קליני בכיר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תופעות ירידה בביטחון אחרי אורגזמה
    ויקטור
    02/08/2018


    יש בעייה אצלי שאחרי שאני מאונן/עושה סקס אז אחרי
    זה יש ירידה בבטחון העצמי/קשה לי לזכור דברים
    חדשים/ יש גם ירידה בחשק הכללי לעשות דברים והתופעות
    האלה נעלמות אחרי משהו כמו שבועיים ואם אני מתאפק
    תקופה מסוימת אז לא קורה כלום למה זה ככה ואיך פותרים את הבעייה הזאת ?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תופעות אחרי אורגזמה

    ד''ר חיים היילפרין
    02/08/2018

    אתה מדווח על מקבץ של תסמינים בלתי תלויים שאינם קשורים ברגיל לאוננות או סקס, וז"א ששורשי התופעה נמצאים מחוץ לתיאור שנתת ומצריכים היכרות עמוקה יותר איתך ועם ההיסטוריה שלך (לדוגמא, אם חונכת שאוננות או סקס אסורים או רעים, אתה עשוי להרגיש רע או מדוכא לאחר האקט). כדי להבין יותר לעומק ולפתור את הבעיה, פנה לפסיכולוג קליני המתמחה בטיפול בחרדות. מנסיוני, במקרה כמו שלך אין צורך ביותר ממפגש או שניים כדי להשיג זאת. בהצלחה!

    ד"ר חיים היילפרין
    פסיכולוג קליני בכיר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קשיים בבליעה וחרדה מחנק
    אנונימי
    06/07/2018

    שלום לכולם,
    גם אני סובלת מאותן תופעות כבר 10 חודשים,
    ניסיתי טיפול אצל נטורופת וטיפול cbt .
    מה עזר לכם? מיואשתתתת

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קשיים בבליעה

    ד''ר חיים היילפרין
    06/07/2018

    לא ברור לי עם איזו הודעה קודמת את מתכתבת ("גם אני סובלת מאותן תופעות"), אך יובש בגרון, תחושת השתנקות או חנק (כמו היצרות בהתקף אסטמה), קשיים בבליעה וכו' הם תסמינים שכיחים מאד של מצוקה נפשית (חשבי על נואם או זמר על הבמה שלא מסוגל להוציא קול מהפה מרוב התרגשות). אינני יודע מה עשית בטיפולים הקודמים אך מניסיוני, במקרים כמו שלך די בפגישה בת שעה אחת כדי להיפטר מהבעיה ואשמח לסייע לך בזה. (בפגישה אחת תלמדי לנרמל את התסמינים ולהתחבר באופן בריא לרגשות שלך; כדי להרגיש טוב תצטרכי לתת מענים הולמים למוקדי המצוקה הראשוניים שבחייך.) בהצלחה!

    ד"ר חיים היילפרין
    פסיכולוג קליני בכיר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קשיים בבליעה וחרדה מחנק

    אנונימי
    07/07/2018

    היי, איך אפשר ליצור עמך קשר?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • יצירת קשר

    ד''ר חיים היילפרין
    07/07/2018

    פשוט חפש בגוגל "ד"ר חיים היילפרין"...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קשיים בבליעה וחרדה מחנק

    אנונימי
    08/07/2018

    אין מענה במספרים המופיעים בגוגל.
    אשמח אם תיצור עימי קשר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קשיים ביצירת קשר

    ד''ר חיים היילפרין
    08/07/2018

    אנא השאר לי בטלפון הודעה עם שמך ומספרך ואחזור אליך (אני לא עונה לטלפון כשאני עם מטופלים אך חוזר לכל הפונים בתוך מספר שעות)

    ד"ר חיים היילפרין
    פסיכולוג קליני בכיר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • האם כל זה קורה רק כי שכח לקחת כדור אחד?
    מודאגת
    02/07/2018

    שלום רב , בני בן ה12 מאובחן עם קשב וריכוז התחיל בכיתה ג לקחת רטלין בכיתה ד התפרצו אצלו חרדות התחיל במקביל לקונצרטה טיפול עם פריזמה 20 מ״ג וכיום לוקח 30 מ״ג שוקל 54 קילו.
    בסיום החופש הגדול החלטתי שאני מפסיקה לו את הקונצרטה וממשיכה רק עם הפריזמה , יום שישי הוא שכח לקחת את הפריזמה אך משבת המשכנו כרגיל , בערב שבת הוא קיבל התקף חרדה ומאז הוא עם התקפי פאניקה שהולכים וחוזרים ישן המון , לא חיוני ולא מתפקד , הוא מטופל באופן פרטי והצלחתי להשיג תור רק לשבוע הבא . האם כל זה קורה רק כי שכח לקחת כדור אחד? האם זה יסתדר עוד לפני שנפגוש את הרופאה ויתאזן לבד כי הוא ממשיך לקחת את הכדור כרגיל ... או שככה הוא יהיה שבוע שלם עד שהיא תעלה לו מינון או תחליף לו כדור?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ילד בן 12

    ד''ר חיים היילפרין
    02/07/2018

    דילוג על כדור אחד אינו קשור להתקף החרדה. עם זאת, ברור שבנך נמצא במצוקה אקוטית גוברת ושהטיפול התרופתי והאחר שהוא מקבל אינם מסייעים לו. קצרה כאן היריעה להסביר לך מדוע בפירוט המתבקש (בשורה התחתונה, הטיפול התרופתי בילד שגוי מעיקרו), אך אם תרצי אשמח לעשות כן בשיחת טלפון או בפגישה. בהצלחה!

    ד"ר חיים היילפרין
    פסיכולוג קליני בכיר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • משבר בחיים ומחשבות טורדניות
    מתן
    06/06/2018

    היי לכולם, אני עובר משבר ענקי בחיי משבר שלא חוויתי עד כה, סיוט מתמשך כבר חודש ימים וכרגע נכון לעכשיו אני לא רואה אור בקצה המנהרה, לפני חודש ימים יצאתי עם חבר לבילוי ועישנתי איתו גראס קנאביס לא בדיוק ידוע לי מה היה החומר אבל לא עניין אותי מהסיבה שזה חבר ילדות ושגם עישנתי מלא פעמים לפני את הגראס והקנאביס , ומאז השתנו חיי, נכנסו בי מחשבות טורדניות פחד להשתגע, פחד שהמחשבה תתקע לי ואז התלוו לדבר עוד ועוד דברים לא הגיוניים מחשבות טורדניות מתחים חרדות לא מסוגל לישון רצוף מתעורר כמה וכמה פעמיים בלילה , טשטוש חריף בראייה ,חרדה מלעשות דברים לא הגיוניים כלפיי ומול אנשים, תהיות כלפיי עצמי מי אני מאיפה באתי למה אני פה, התחברתי לדת בצורה אובססיבית מהפחד למרות שהיה טמון בי מאז ומתמיד, אני בנאדם חזק ומאמין, אבל לא משנה באיזה דרך אני מנסה לטפל בזה ולשנות את המצב אני לא מצליח התחושה היא חיים לא חיים , אי שקט למשך כל היום 24 7 אני חייב עזרה
    חייב הנחייה חייב מישהו שעבר את זה שיעזור לי שיעודד אותי , קשה לי לעבור את זה לבד :(
    כל מי שרואה את זה ויכול לעזור הוא מלאך, כל המציל נפש אחת כאילו הציל עולם ומלואו, אנא עזרו לי להציל את הנפש שלי !, ובבקשה בבקשה מי שלא היה שם ולא יודע מה אני עובר לא לרשום סתם דברים שלא נכונים זה רק יכול להזיק לי יותר !

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מחשבות טורדניות

    ד''ר חיים היילפרין
    06/06/2018

    פנית לפורום מומחים, כך שתוכל לקבל כאן יעוץ מקצועי, לא תגובות קוראים. לגוף שאלתך, פנה לטיפול אצל פסיכולוג קליני המטפל בחרדות. מניסיוני, במקרים כמו שלך בד"כ די בשיחה אחת כדי להשיג הקלה משמעותית, ואשמח לסייע לך בזה. בהצלחה!

    ד"ר חיים היילפרין
    פסיכולוג קליני בכיר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חרדות קשות מחשיפה לעשן
    מירי
    30/05/2018

    היי,

    בת 30, בדרך כלל בריאה, אבל לא כל כך נפשית.
    סובלת מחרדות קשות בכל מה שקשור לעשן- עשן סיגריות, עשן מכוניות, עשן מגפרורים, ודוגמה מהיום- כשחגגתי לילדה יומולדת בגן הדליקו זיקוקים והתעסקתי רק באיך לא לנשום, וזה עדיין מעסיק ומטריד אותי העשן זיקוקים שנשמתי.
    תמיד היו לי חרדות, יש תקופות שהן מתגברות ותקופות שהן פוחתות עד כדי נעלמות.
    החרדות מזיהום האוויר תמיד היו פחות או יותר, אבל התגברו מאוד עקב מחלת סרטן ריאה שהתגלתה אצל אחי לפני כשנה. אדם בריא, לא מעשן.
    מאז אני מרגישה ממש בסכנה תמידית.
    החרדה לא נותנת לי לתפקד "רגיל", להנות באירועים, להנות מהליכה בחוץ עם הילדה או סתם ישיבה בפארק, לפתוח את חלונות הבית לרווחה. איך אני יכולה לצאת מזה? למי לפנות?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חרדה מעשן

    ד''ר חיים היילפרין
    30/05/2018

    חבל שאת ממשיכה לסבול במקום לטפל בזה - פני לפסיכולוג קליני המתמחה בטיפול בחרדות. מניסיוני, במקרים כמו שלך אין צורך ביותר מפגישה אחת או שתיים, ואשמח לסייע לך בזה. בהצלחה!

    ד"ר חיים היילפרין
    פסיכולוג קליני בכיר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שוקלת לחזור לכדורים
    אנה
    18/05/2018

    לפני שנים סבלתי מחרדה כללית. טופלתי שנים בכדורים אחכ הכל עבר..
    עברו 5 שנים החרדות חזרו אחרי תקופה ארוכה של לחץ..זוגיות לא טובה..לחץ גדול בעבודה ועוד.
    הפעם הלכתי נגד תרופות ואני כן מלווה בטיפול פיכולוגי שנים. החלטתי רק טיבעי.אבל הטיבעי לא עזר...
    לאחרונה החרדות היו בלתי נסבלות. אפילו הטיפול הפסיכולוגי לא עזר פשוט בלעתי כדור הרגעה כל פעם.
    הבנתי שאין מה לעשות יש לי ברירה אחרת אם לא לקחת כדורים?כמה אפשר לסבול?הרי הכדורים עוזרים להרב. אנשים.
    אני קניתי ציפרלקס לפני שבוע לא לקחתי כי חשה יותר טוב שאלת השאלות.
    להתחיל או יותר נכון לחזור לכדורים?אני פשוט בתפר הזה הגורלי של להיכנע לכדורים או לא?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שוקלת לחזור לכדורים

    ד''ר חיים היילפרין
    19/05/2018

    קשה לי לחוות דעה מבלי להכיר אותך ואינני יודע גם מה טיב הטיפול שעברת. אני רק יכול להעיד שאני מצליח באופן רוטיני לפטור אנשים משנים של חרדות בתוך שיחה או שתיים, ולעשות כן ללא שום צורך בתרופות. יוצא מכך שהתשובה לשאלה "כן או לא כדורים" תלויה במרבית המקרים באיכות הטיפול הפסיכולוגי שמקבל המטופל, ואשמח לסייע לך בזה. בהצלחה!

    ד"ר חיים היילפרין
    פסיכולוג קליני בכיר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • דמיונות שווא ופחדים שתוקפים
    נעמי
    08/04/2018

    היי
    לאחרונה אני נותנת דרור למחשבות שלי להשתולל בראשי והדמיון עובד שעות נוספות. אתן דוגמא, למשל כאשר אני נוהגת ברכב אני מתמקדת בתחושות באיברים בגוף, למשל, אם אני מתמקדת בכפות הרגליים פתאם עולה בי תחושה מוזרה שלהם כאילו הן מנותקות ממני ובכל פעם שעולה בי מחשבה על איבר אחר בגוף זו התחושה. אין לי מושג מהיכן מגיעות המחשבות האלה בכלל אבל זה גורם לי לפחדים ותחושת דיכאון מעצם ההרגשה. אני מרגישה שאני בדרך להשתגע או משהו. מה זה הדבר הזה והאם זה מוכר ברפואה המקצועית? יש לציין שאני נתונה להמון לחץ בחיי הפרטיים, די בודדה, ללא חברים ובן זוג. למעט ילדיי שכבר בגרו. אני מיואשת!! אשמח לכיוון.
    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • דמיונות ופחדים

    ד''ר חיים היילפרין
    09/04/2018

    את חווה תסמינים שכיחים של מצוקה נפשית. אינך בדרך להשתגע אך כדאי שתתחילי לנקוט בצעדים ממשיים לפתרון הלחצים האובייקטיביים בחייך ולשים סוף לבדידות. זה הכיוון. אם תשובתי אינה מספקת, אשמח לסייע לך בפגישת טיפול בת שעה. לא תצטרכי יותר מזה. בהצלחה!

    ד"ר חיים היילפרין
    פסיכולוג קליני בכיר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • סובלת מהפרעת חרדה מוכללת
    ליטל
    07/04/2018

    אשמח בבקשה לתשובה בהקדם כי הנושא קצת דחוף - תודה. אני סובלת מהפרעת חרדה מוכללת שהחלה בפתאומיות לפני 9 חודשים - אני לוקחת הרגעה לפי צורך בעיקר (חצי ואבן כשאני ממש כבר לא מסוגלת להתמודד) החרדה שלי בעיקר מחוץ לבית בגלל שההתקפים הראשונים שהגיעו תפסו אותי לבד ורחוק מהבית ומאז אני חיה ממש רק בסביבת הבית וזהו, הבטיחון העצמי שלי ממש ירוד בתקופה הזו ואני מטפלת אצל פסיכולג ועושה ספורט הרבה להרגיע את עצמי - השאלה שלי היא כזו אני אמורה לטוס ליוון סוף שבוע הבא ואני חוששת מאד מהטיסה עצמה ומההתרחקות מהאזור שלי בגלל שסיגלתי לי המנעות בחודשים האחרונים - האם זה בסדר לדעתך לטוס בתקופה הזו (כמובן שאעזר בהרגעה במידת הצורך) אבל החשש שלי זה האם בגלל שלא התרחקתי הרבה זמן מהסביבה שלי האם זה נכון לאזור אומץ ובמכה לעשות את הטיול הזה או שמא זה יכול להיות פוגע מבחינה בריאותית בגלל החרדות?? אודה לתשובה בהקדם תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חרדת טיסה

    ד''ר אודי אורן
    07/04/2018

    לליטל שלום,
    אין ספק שלפי הספר כדאי להתמודד עם חרדות באופן מדורג ולא במכה אחת. מצד שני מדובר בטיסה קצרה יחסית ואני מבין שכדורי ההרגעה עוזרים לך. אני משער שכשקבעת את הטיסה האמנת שאת מסוגלת לעשות זאת, וסביר להניח שיש בזה אמת.
    אני חושב שהאדם שהכי כדאי להתייעץ איתו הוא הפסיכולוג שלך, שבודאי מכיר אותך, את כוחותייך ואת רגישותך.
    איני חושב שיכולה להיות פגיעה בריאותית.
    בהצלחה
    אודי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום