רוצה להבין

שלום, אכתוב בקצרה. אני בן 18. לפני כחודש עישנתי כמה "שחטות" מג'וינט באמסטרדם. בדיעבד, גיליתי שעברתי שם התקף חרדה. או משהו בסגנון. פחד חזק, רעד, תחושה שאני הולך לקבל התקף לב. אף פעם לא עברתי דבר כזה. לאחר אותה חוויה הטיול הפך להיות דבר לא נעים, הרגשתי לרגעים מדוכא ואז פתאום חזר לי מצב הרוח לכמה רגעים אך שוב מדוכא, וחשתי דברים דומים להתקף החרדה מספר פעמים שוב. חיכיתי שהטיול יגמר כבר. לאחר שחזרתי לארץ, חשתי דיכאון עמוק, תחושה של עצב עמוק, לא ממש מוסבר. לאחר שבוע לערך, בתקופה הנוכחית, אני מרגיש בעיקר פחדים חזקים שנוצרים אצלי הרבה לאורך היום. הפחדים הם בעיקר - הפחד להשתגע. אני פוחד לאבד את השפיות. אני פוחד לאבד שליטה. נגיד אתמול הייתי בסרט עם חבריי ובכל פעם שהתחלתי לחוש הנאה, נוצרה אצלי תחושה של פחד כזה, שאני אאבד שליטה, שאני אגיע למצב שאני אהיה חייב לצאת מהאולם ואסתגר בשירותים, משהו כזה. התחלתי גם לחוש פחד על החיים בכלל, שיש לי עוד מלא שנים לחיות, שאני רק בן 18 ושאני לא יודע אם אני אצליח לחיות עם הפחדים האלה בעתיד. אני מרגיש שפחד קשור לפחד, שפחד גורר פחד.
עכשיו, יש נקודה מאד משמעותית עבורי כרגע. עוד שבוע אני מתגייס לצבא. אני פוחד שהבעיה הזאת של הפחדים והחרדות יהרסו לי את השירות בצבא. אני לא יודע מה לעשות. אני אמור להתגייס לחיל קרבי. להתגייס? לא להתגייס? מה לעשות? אני אוהב את החיים, ובזמן האחרון אני חושב מחשבות קשות על איך אמשיך לחיות ככה. אני מאד רוצה לפתור את הבעיה.
תודה רבה!