טיפול נפשי?

שלום,
בת 28 ,בשנה האחרונה אני מרגישה שהתפתחו אצלי כל מיני מחשבות על הבריאות שלי,
במשך חצי שנה היו לי דקירות בחזה ולקח לי כמה חודשים להחליט לפנות לכירורג מרוב פחד עברו בי מחשבות של מחלה קשה בזמן הבדיקה כולי היית מלאה זיעה מפחד מהתשובה. הבדיקה יצאה טובה. הכאבים שחשתי בחזה נעלמו. אחרי חודש התחלתי להרגיש כאבים בלב וגם התחלתי לחשוב דברים. בשבועיים האחרונים יש לי כאבי ראש וביומיים האחרונים יש לי דקירות חזקות בצד הימני של הראש. אני מתחילה לחשוב על דברים רעים ופוחדת לגשת לרופא.
למה זה קורה לי האם זה חרדה או מעבר לזה?
יש לציין שרוב המחשבות שלי במהלך היום היא על הבריאות הפיזית שלי.

תודה מראש,
מלי