חרדות שינה

שלום, קוראים לי אורטל ואני סובלת מפוסט טראומה. לפני 4 חודשים עברתי אירוע טראומתי במיוחד בחו"ל. אחרי חודש וחצי כשכבר הייתי בארץ, עברתי תאונת דרכים, אני נסעתי בירוק ורכב אחר נסע באדום ונכנס בי. אחרי חודש וחצי הכלב שלי נפתר באופן פיתאומי. אני מטופלת אצל פסיכולוגית ולוקחת כדורים. בבוקר אני לוקחת "אסטו" ובערב אני לוקחת "לוריוון". אבל מאז שחזרתי מחו"ל אני כל לילה זוכרת עד לפרטי פרטים את החלומות שלי. חלומות מאוד אמיתיות. אני חולמת על דברים שבאמת יכולים לקרות, לדוגמה אני חולמת שאני יורדת למטבח ולוקחת כוס מים וחוזרת למיטה. אני חולמת שאני עולה על המחשב בודקת משהו במייל וחוזרת למיטה. אני קמה בבוקר מאוד מבולבלת ולא בטוחה מה היה חלום ומה אמיתי. אני מפחדת לחלום על אותם מקרים טראומתיים שקרו לי ואני מפחדת ללכת לישון. הפסיכולוגית שלי רוצה שאקח כדורי שינה שיעזרו לי ואני לא הסכמתי אז אני לוקחת "לוריוון" שזה מרגיע אותי וכל הגוף שלי משתחרר וזה עוזר לי לישון. העניין הוא שאני לא רוצה לישון, אני מפחדת נורא...אני לא רוצה לחוות שוב את הטראומות. עם הפסיכולוגית אנחנו עובדים על זה והיא עוזרת לי הרבה. אבל היא לא נותנת לי פיתרון לחלומות.אני ישנה עם טלוויזיה דלוקה והאור לפעמים דלוק. אני בת 25 ואני לא רוצה שככה יראו החיים שלי...