הרגשת בדידות

כל כמה זמן אני אפול ...ארגיש בודדה ולבד ,וזה לא משנה
גם אם אני יודעת שאני יכולה להתקשר לחברה לדבר איתה ,וגם אם
מחר אני אראה חברה, או הייתי בלימודים והיה לי כיף ונעים עם ידידות וידיד משם ודיברנו והיה נחמד .
כל דבר קטן יפיל אותי. ההרגשה שאני רוצה לעשות משהו ואין לי עם מי, ואז אני מתחילה להציע לכל מיני מכרים רחוקים ויש בזה משהו טוב ואני כמעט חושבת ללכת לעשות את הדבר לבד וזה כיביכול נהדר מראה על העצמאות שלי, אני גפ מאוד יכולה להעסיק את עצמי ויש לי תחביבים ולימודים ועבודה ומשפחה,
אבל ההרגשה שאני לבד .
שלא לדבר על לסמוך על בחורים,אחרי שהיה לי חבר שהיינו הכי קרובים אבל מאוד שמרנו על החופש של כל אחד ,שאיתו לא הרגשתי שאני לגמרי לבד, נפרדנו וחזרנו וזה גרם לי להבין שכולם תמיד בסוף יעלמו ואי אפשר לסמוך על אף אחד
ואנשים פשוט כל פעם מאכזבים אותי וגורמים לי להרגיש לבד...

מה אני יכולה לעשות? אני נורא עצובה...