חרדה חברתית..

היי..
יש לי חרדה חברתית, אני יודעת.
אני מפחדת למצוא עבודה להתחיל לעבוד באמת איפה שאני רוצה אבל מפחדת מאנשים , מפחדת שיצחקו עליי , שילעגו לי, שאני לא יצלח בעיני אנשים ובעיני אנשים. מעולם לא באמת הצלחתי להתגבר על החרדות .
אני מפחדת להתחיל ללמוד הפחד נובע מזה שאני אצטרך לשבת ליד מישהו באותו שולחן ,אולי אאלץ גם ליצור קשרים ולדבר מול כול הכיתה אם תהיה לי איזושהי שאלה .
זה ממש קשה לי כשאני מרגישה שאני אצטרך להתחיל להתמודד עם הפחד שלי מאנשים ומחברה ,וגם זה מונע ממני להתקדם בחיים......
לא הייתי רוצה לקחת כדורים.
אשמח לדעתך בנושא שנורא מקשה עליי
תודה..