פחדים..

שלום!
אני סובל לא מעט מפחדים ודמיונות סביב דברים שיכולים לקרות לקרובים אלי כמו מחלות, מוות ושאר מרעין בישין.. הפחדים הם ברמה כזו שהם מקשים עלי להתקדם בחיים, להתחתן, לבנות משפחה.
רציתי לשאול למה זה קורה?
האם זה מנגנון טבעי שיש לכל האנשים או שזה לא אמור להיות? הרי אפשר לראות למשל שיש תרבויות כמו במזרח שם האנשים הרבה יותר רגועים והרבה פחות עם פחדים וחרדות..

ד.א ניסיתי במשך כמה שנים טיפולים פסיכולוגים ושיטות אחרות, אבל הפחדים ישנם..
תודה רבה!