חרדות ופחדים

לפני שבועיים בערך לפנות בוקר חוויתי התקף חרדה לראשונה בחיי,הרגשתי מחנק שאין לי אוייר ודומה,פניתי לבית חולים באותו הלילה ושם הטיפול היחיד שנותנים זה כדור הרגעה ולבית!מאז אותו יום אני בקושי ישנה בלילות אני מדמיינת שאני ימות אם אני יעצום עיינים או יבלע את הלשון ודברים דומים,פתאום אני מרגישה דופק מהיר שאין לי אויר וזה חוזר כל הזמן מאותו לילה,בנוסף בימים האחרונים התחלתי לפחד מלאכול ולשתות אני נורא מפחדת ומקווה שיש טיפול שבאמת יכול לעזור לי להתגבר ולחזור לחיים הרגילים שהיו לי לפניי....