היפוכנדריה ופחד מבדיקות

שלום,
אני סובל מהיפוכנדריה כבר שנים רבות, בעצם מהיותי נער.
בשניפ האחרונות ישנן עליות וירידות ברמות החרדה כשניסיתי כבר כדורים אך התייאשתי
בגלל תופעות הלוואי כשטיפול CBT שאני מקיים פעם בשבועים נותן מענה חלקי.
הבעיה שלי היא כשאני כבר ניגש לרופאת המשפחה אני חש שהיא מיואשת ממני בגלל
הלחץ והפאניקה שלי מכל סימפטום וזה גורם לי לחשוש שמא היא כבר לא מתייחסת אליי ברצינות ולא באשמתה....
הגעתי לשלב שאני בפחד ללכת לעשות בדיקות דם כי אני חושש מהרע מכל...
אשמח לעצה.
תודה