הרגשה משונה...

מנהל הפורום

ד``ר חיים היילפרין
ד"ר חיים היילפרין
ד``ר אודי אורן
ד"ר אודי אורן
לקביעת תור אצל ד"ר אודי אורן ללא פרסום בפורום
 
  • הרגשה משונה...
    עמית
    01/02/2013

    היי, אני בת 18 לפני גיוס, אשמח אם תעזור לי. אני מאוד חרדה...
    אז הכל התחיל לפני חודש, נתקפתי בוירוס קשה מלווה בבחילות נוראיות, חום וכדומה שבעקבותיו היו לי התקפי חרדה (רעד, דופק מהיר, אי שקט ופחד, בקושי יכלתי לישון בלילות). אני אדם שחרד לכל וירוס קטן ומצב גופני לקוי שמא זה מסוכן... ואני חושבת שהוירוס היה טריגר לחרדה עצמה...
    קיבלתי דרלין 10 מ"ג ביום ע"י רופא המשפחה שהוריד את הדופק. את הכדור אני נוטלת בימים אלה גם, ממשיכה לקחת...
    הוירוס עבר ואיתה המחלה.. כמה ימים של שקט ובום הכל חזר.
    יום אחד קמתי עם עין אדומה דלקתית אפשר להגיד, ומאוד נלחצתי שזה לא עובר.
    עוד פעם רעידות עוד פעם אותה הרגשה שוב מתחילה...
    אבל הפעם זה בא לי בגלים ענקיים, הלכתי לישון עם זה וקמתי עם ההרגשות האלה...
    בנוסף לכך התחיל לי משהו מוזר שמאוד מלחיץ אותי, כאילו לפעמים הסביבה המוכרת נראית לי מוזרה. כאליו מתחילה לשים לב יותר לפרטים וזה נראה לי מוזר.
    כלומר הבית פתאום נראה לי מוזר, לא מובן מאיליו כאילו, מוזר כזה... מדי פעם אני שואלת את עצמי אם זה חלום או מציאות? . אני ממש מפחדת שאני הולכת להשתגע!
    המחשבות שלי בקשר "לרקע" של הסביבה נורא מדאיגות אותי.
    יש לציין כי בשיחה עם אנשים הכל רגיל, אי אפשר לראות את זה עלי... רק המחשבות שלי פתאום קופצות... יש ימים שיותר קופץ ופחות...
    לפעמים אני יכולה לדמות את ההרגשה שלי לפעמים למישהו שישן 3 דקות העירו אותו והוא אינו מפוקס... אני יכולה לדבר עם אנשים וזה ירגיש לי על "אוטומט"
    גם החלומות שלי נורא נורא מציאותיים פתאום. חלומות חדים ואף מבעיתים..
    קראתי שהדרלין אותו אשר אני נוטלת יכול לגרום לחלומות שכאלה, אבל מה עם התחושה שאני ערה?
    האם הדרלין יכול לגרום לתופעות של "המציאות" כשאני ערה?
    הפחד הכי גדול שלי זה להשתגע... לא מבינה מאיפה המחשבות האלה פתאום של מציאות/חלום האם משהו שונה באות לי...
    באמת שאני אובדת עצות... בסה"כ אני רוצה לחזור לחיות נורמלי...

    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הרגשה משונה...

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חייבת לציין

    עמית
    01/02/2013

    שהחרדות הגופניות עברו, רק הקטע של התחושות המוזרות נשארו...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הרגשה משונה... - תגובה

    ד''ר אודי אורן
    02/02/2013

    לליגל שלום,
    אני מבין ממה שכתבת כי את אדם שרגיש מאד למצבה הבריאותי, וכי מאז שחלית לפני חודש את סובלת מהתקפי חרדה.
    אני ממליץ לך לפנות לטיפול פסיכולוגי ממוקד בחרדה. שני הטיפולים הבולטים הם CBT או EMDR. תוכלי למצוא מטפלים באתר אי"טה או באתר המרכז הישראלי ל-EMDR, או דרך קופות החולים.
    לאחר שהטיפול יתחיל לעזור לך, אני ממליץ לך לשקול לאחר שיחה עם הרופא להפסיק את השימוש בתרופה.
    בהצלחה,
    אודי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • טיפול בחרדות

    מכון CBT
    03/02/2013

    בוקר טוב ליגל,

    צר לנו לקרוא על תחושותייך הקשות, יחד עם זאת חשוב לנו לציין כי ניתן לטפל בחרדות שמלוות אותך בתקופה האחרונה.

    מאחר וההפרעה גורמת למצוקה קשה מנשוא אצל הסובלים ממנה ואף מחריפה מאוד אצל מי שלא מטפל בה, מומלץ למצוא במהרה את הטיפול המתאים לכל מטופל כדי למנוע פגיעה משמעותית בתפקודו של אדם בהתנהלות בעבודה, בחברה ובסביבתו הקרובה.

    ישנו טיפול פסיכותרפי המגיע מעולם הפסיכולוגיה ומטפל בעיקר בתגובה הרגשית להפרעת הפאניקה ומסייע בהתמודדות. בנוסף, ישנו טיפול תרופתי על ידי פסיכיאטר באמצעות תרופות נוגדות דיכאון או חרדה.

    הטיפול המומלץ ביותר הינו טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) הפועל לצמצום עד חיסול ההפרעה בשני מישורים:

    טיפול קוגניטיבי – הוא המישור החשיבתי. בשיחות עם המטופל מזוהים דפוסי מחשבה ואמונות פנימיות בעיתיות לגבי ההתקף כמו התחושות שהוא עומד למות או מאבד את שפיותו. מתמקדים בהחלפת המחשבות הקשות במחשבות יעילות מחוברות למציאות המסייעות להפחתת חווית האימה.
    טיפול התנהגותי – בליווי הטיפול הקוגניטיבי, מטופלים גם המקומות והמצבים המהווים גירוי להתפרצות ההתקפים או לפחות נתפסים כך על ידי המטופל. באופן הדרגתי מקבל המטופל כלים להתמודדות עם חשיפה למקומות או סיטואציות אלו, ובשילוב עם טכניקות הרפייה שונות הוא לומד להתמודד עם ההתקפים ולהחזיר לעצמו את השליטה בחיים.

    הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי הוכח כיעיל מבין השלושה ולפעמים מלווה בטיפול תרופתי להגברת היעילות וצמצום סבלו של המטופל.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו