חרדה לסירוגין שקשורה בקרינה ובריאות

בוקר טוב,
מאז שנולדו ילדיי לפני כ- 10 שנים התחלתי לסבול מחרדות. תופעה שלא הייתה מוכרת לי כלל לפני!. כל החרדות קשורות קשר ישיר לקרינות מגורמים שונים והסכנה לבריאות יקיריי ולי. חיי מתנהלים "רגיל.."כאשר כל פעם שמופיעה איזו כתבה שקשורה לקרינה ונזק עתידי ושאני נזכרת שאחד מילדיי או שאני נחשפנו לזה בעבר אני חווה התקף חרדה בעוצמה שונה. עד היום "הצלחתי" להוציא את עצמי מהקפים כאלה על ידי זה שאני ממש מדברת לעצמי ו"מכריחה" את עצמי להרגע. לא נעזרתי בכדורים מכל סוג אבל אני מרגישה כמה חיי מופרעים בגלל זה וכמה השתניתי..מאדם שמח ללא חרדות שזורם ונהנה עם החיים הפכתי להיות חרדתית. כל דבר שאין לי עליו שליטה גורר לחץ, תחושה של חום בפנים ובגוף, דופק לב מואץ, חרדה.., בכל פעם שאני נכנסת לווינט אני בלחץ פן אתקל בכתבה שקשורה לאררועים מהעבר בו נחשפתי לקרינות שונות . יש בי בנוסף ייסורי מצפון על התנהגותי בעבר בו לא הייתי זהירה ופעלתי בטפשות כשהייתי בהריוני הראשון..עברו 10 שנים בתי ברוך השם נולדה בריאה ומקסימה ואני עדיין חווה רגשות אשם שברור לי רציונאלית שלא יכולתי לדעת מזה בדיעבד ואני עדיין כועסת על עצמי שלו היה לי את השכל שיש לי היום והבגרות לא הייתי נוהגת כך בזמן ההריון.., בקיצור..חיי רווים חרדה מסוג אחד בעיקר..,
אני רוצה כל כך סוף סוף לטפל בזה אבל שיטה של להציף את זה מלחיצה אותי מאד!, אשמח לשמוע דעתכם בנושא. אשמח לייעוץ והכוונה למי לפנות באיזור פתח תקווה לקבלת טיפול..דבר שמעולם לא עשיתי בעבר.
בברכה, נוגה