הרגשה של אי נוחות ותופעות מוזרות

שלום רב, אני סטודנט בן 28 , בשנתיים האחרונות יש לי דבר מוזר שממש מפריע לי לנהל אורך חיים תקין, כשאני יושב ליד בחורות חדשות שאיני מכיר או בכיתה שיושבים מאחורי אנשים או בעבודה שיש ליד אנשים חדשים או שאני מתבייש מהם, אני מרגיש שאני לא יכול לשבת ואני חייב לעמוד כי אם אמשיך לשבת ארגיש שיוצאים לי גזים, ובעצם לא יוצא לי כלום! לכן הפסקתי ללכת ללימודים כי איני יכול לשבת בשיעורים, ואני לא יכול ללמוד ליד בחורות כי יש לי את התופעה המוזרה הזו שאני לא יכול לשבת לידן כי אני מרגיש שיוצא לי גזים ואני מחזיק כאילו שלא יצאו הגזים אבל בעצם אין לי כלום, איך אני פותר את הבעיה הזו..? מה זה בכלל..? ניסיתי לא לחשוב על זה שאני יושב ליד אנשים אבל זה פשוט לא קורה אני כל הזמן חושב על זה ואז לא יכול לשבת וחייב לעמוד או לצאת החוצה. אשמח אם תגידו לי מה זה ואיך אפשר לפתור את זה, תודה מראש,

נדב