חרדה ממקומות הומים אצל ילדה בת 3

לנטלי שלום,
לא ברור מה קרה לבת שלך אבל ברור שהיא נבהלה ממשהו ומגיבה בתופעות חרדה.
אני ממליץ לדבר איתה על מה שקרה, לברר מה הבהיל אותה ולהסביר.
אני ממליץ לדבר איתה על כך שלפעמים דברים מבהילים אבל את איתה ואת תטפלי בכל בעיה שתעלה.
מציע לחשוף אותה לדברים שמלחיצים אותה מרחוק ולהרגיע אותה.
אם כל זה לא עובד כדאי לפנות למטפל CBT או EMDR המתמחה בילדים. אני מעריך שמספר פגישות קטן ביותר יפתור את הבעיה.
תוכלי למצוא מטפלים כאלו באתר אי"טה ובאתר המרכז הישראלי ל-EMDR.
בהצלחה,
אודי