טיפול בטראומה

שלום
התחלתי טיפול בעקבות טראומה מינית ממושכת בעברי ועזבתי באמצע.
אני שוקלת להתחיל טיפול חדש אבל חוששת מכיוון שבטיפול הקודם "פתחתי" דברים והרגשתי מוצפת. ממש הפסקתי לתפקד. הרגשתי שאני זקוקה למטפלת כל הזמן וזה הלחיץ אותי כי הרגשתי תלויה.
דבר נוסף שהפריע לי מאוד: פגישה היא של 50 דקות. עד שאני מרגישה בנוח להתחיל לדבר על דברים זה עוד 20 דקות ואז נותרת חצי שעה לדבר על דברים קשים מאוד אשר היו מודחקים אצלי במשך שנים רבות. הזמן האוזל שיתק אותי ומנע ממני להיפתח ולהתחיל לדבר ולעבד את הטראומה. כמו כן, הרגשתי אח"כ שאני יוצאת "לעולם", חשופה, פגיעה, ומוצפת בכאב. כאילו, פתחנו פצע, התחלנו לנקות אותו, להוציא את המוגלה אבל לא סגרנו אותו אח"כ והוא נשאר פתוח וכואב.
איזה פתרון יש לכך?
תודה מראש