התקף חרדה

שלום אילה,
במצב מתמשך כזה פונים לטיפול פסיכולוגי ממוקד בחרדה כמו EMDR או CBT.
עד אז מתחילים בפעילות פיזית סדירה ומבצעים תרגילי הרפיה יום יום.
בהצלחה
אודי

לאילה שלום,
אין לי את פרטי הרקע לתופעות שתארת כך שאיני יודע האם מדובר בתגובה. את יכולה לפנות לפסיכיאטר אם את מעוניינת בטיפול תרופתי. אם את דואגת ברמה הרפואית, בקשי מהרופא שלך לבדוק אותך ולוודא שמעבר לתופעות שתארת, את בריאה.
בהצלחה,
אודי