ריגרסיה בביטחון העצמי

שלום, בת 32, אמא לתינוק ונשואה. בעלת תואר שני בהצטיינות ועוסקת בתחום זכויות האדם. הסובבים אותי מתארים אותי כאסרטיבית, דברנית, וורבלית וכרזמטית. יחד עם זאת אני ולמרות מה שאני מצליחה להפגין אני לא מרגישה כך כל הזמן. לעיתים תכופות אני מרגישה חוסר ביטחון להתנגד לדברים שמפריעים לי. כמו אחות שביצעה לי בדיקת דם ונורא הפריע לי שלא החליפה כפפות ושתקתי לאחר מכן אכלתי את עצמי עלזה ששתקתי. לפעמים פשוט שותקת, מפחדת להעיר, מפחדת להיות ביקורתית מרגישה שלא רוצה להתמודד עם העימות שיווצר. או מוצאת את עצמי חושבת רבות מה תהיה תגובת האחרים. הקופאית בסופר, האחות בקופת חולים, חמותי, אחותי.... ממש מרגישה נסיגות בבטחון העצמי שלי.אפילו התפטרות ממקום העבודה האחרון הגשתי באימייל והיה לי קשה ליזום שיחה. הסובבים אותי לא רואים את זה ותמיד מקבלת ביקורת על כך שאני שמה לב לדברים הקטנים, מותחת ביקורת ואסרטיבית. מתנצלת על אורך ההודעה אבל אני בעצמי לא מצליחה להבין את הניגוד הזה. מה עובר עליי ? תודה.