בת שש עשרה עם תופעה מוזרה לאחרונה

לחץ בחזה ותחושה של "משהו בלב" הם תסמינים שכיחים ביותר של מתח נפשי. כשמקור המתח עלום קוראים לתחושות האלה חרדה. תוכלי לקרוא יותר על התופעה בגוגל תחת "התקף חרדה". החדשות הטובות הן שניתן להיפטר מהחרדה באמצעות טיפול שיחתי, רצוי אצל פסיכולוג קליני המטפל בחרדה בגישה הקוגניטיבית-התנהגותית. מניסיוני, במקרים כמו של אחותך די לעיתים בשיחה אחת כדי לפטור אותה מהבעיה לצמיתות. בהצלחה!