הפרעת חרדה כללית

מאחר ועברת בדיקות רפואיות מקיפות והתופעות מהן אתה סובל הן תסמינים קלאסיים של חרדה, אין שום סיבה להניח "משהו חמור יותר" וזה לגמרי הגיוני לייחס אותן לחרדה ומתח. אין זה מפתיע שהתרופות לא עזרו לך וחבל שפנית מלכתחילה לטיפול תרופתי - תרופות אינן הטיפול הראשוני המומלץ לחרדה ומשלבות תפיסה שגויה והתערבות שגויה (התמקדות בתסמינים ובהפחתת החרדה במקום טיפול במוקדי המצוקה הראשוניים). למרות שהטיפול התרופתי עשוי להקל על התסמינים (במקרה הטוב), הוא אינו מטפל בשורשי הבעיה (ולכן עלול גם לקבע אותה) ויש לו גם תופעות לוואי מזיקות. (תוכל לקרוא יותר על עמדתי [a href='http://www.hebpsy.net/articles.asp?t=0&id=3074' id='link']כאן[/a].) הטיפול המומלץ בחרדה הוא טיפול פסיכולוגי (שיחתי) אצל פסיכולוג קליני המטפל בגישה הקוגניטיבית-התנהגותית. מניסיוני, ברוב המקרים די במספר מצומצם של שיחות כדי להשיג הקלה משמעותית, ללא כל התערבות תרופתית. בהצלחה!