חרדות יתר ואי שקט

שלום, אני אישה בת 31 נ+2,יש לי חרדות ומחשבות טורדניות שנכנסות למוח שלי בכוח, הלידה השנייה שלי הייתה לידה זוועתית קשה ויצאתי עם הרבה נזקים שעד היום אני סובלת מהם ועוברת כל מיני בדיקות וטיפולים וניתוחים, זו הייתה טראומה בלתי נשכחת טוב שיצאתי מלידה כזו בחיים... הזוגיות שלי ושל בעלי בירידה תמידית אני תמיד מחפשת איך לברוח ולאן לעזוב את הכל וללכת אבל אין לי אומץ, כי אני אוהבת אותו, ומפחדת משינוי ודואגת לילדים, בעלי לפעמים מדבר בלילה, כל מיני פנטזיות ושמות נשים מסביבתו והשוואתן איתי, אני המכוערת המגעילה הלא נסבלת השמנה המסריחה שלא יכול להתקרב אליי,זה הגיע לרמה של שמות חברות שלי ושכנות שלי כל זה מתוך שינה, יודעת שזה בגדר פנטזיות אבל כבר לא יכולה לשמוע את זה, מטריף אותי, פיתחתי אובססיה ופחד שבעלי יעזוב את המשפחה יקום וילך כי לא טוב לו איתי ועם המראה שלי ועם מה שאני, אני עושה ספורט באופן קבוע ומשתדלת, אני כל יום שואלת למה הוא נשאר? רק מתוך מחויבות? והשאלה הזו היא פתח לריבים שיש להם התחלה ואין להם סוף, הוא אומר שהוא לא יוותר עליי ועל הבית והכל דיבור לשווא ... כל עניין קטן גורם לי לבכות, הייתי אצל פסיכולוגית לא תרמה לי כלום, הייתי לאחרונה צל פסיכיאטרית שאמרה שאני מאוד חזקה נפשית ומה שאני מתארת לה יכול להתפתח לדיכאון, המליצה על ציפרלקס ולוריוון שממנו מאוד נזהרת כי אני יודעת שיכולה לפתח תלות, אני חייבת עזרה בשיפור את חיי המשפחה שלי, ואם אין דרך חוץ מלהיפרד אז זה מה שאני אעשה, אסבול פעם אחת ולתמיד, עדיף לסבול כל דקה ורגע שעובר לי בחיים. מה לעשות בבקשהההההה????? אני חסרת אונים. עזרה