תאונה דרכים--שמפריעה לחיים של יום יום

היי.
לפני חצי שנה עברתי תאונה דרכים שהייתי לבד באוטו,וכרגע אני עוברת טראומה שכל פעם שאני מעוניינת לנסוע באוטו אפילו שזה מקום קרוב קורה איתי מחשבות ופחדים ומרגישה שכל הגוף שלי מתפרק לא מצליחה להתגבר על זה,בכל זאת חודש 7 נסעתי למקום רחוק ולא תיארתי לעצמי שזה יקרה סחרחורת ולא מצליחה לעמוד על רגליים וחולשה בכל הגוף ושכל 5 דק צריכה לכנס לשירותים ללא שום קשר,המצב התחיל להפריע לי מאוד במיוחד שאני אמא ל 2 ילדים ,שאני נהפכתי להיות מאוד עצבנית ומרגישה שאין לי כוח בכל הגוף במיוחד ברגליים שלפעמים לא מרגישה בהם עשיתי כל הבדיקות הבריאותיות הכל תקין וכל פעם המחשבות חוזרות על עצמם מנסה להתגבר ללא הצלחה אשמח לעזרה