חרדות ופחדים

אני בתקופה קשה של שנתיים של חרדות ופחדים.
בחצי שנה האחרונה זה גבר בעוצמות בגלל שגיליתי שבעלי מנהל רומן עם בחורה ממקום עבודתו דבר שאני לאט לאט גיליתי שנה קודם ואמרתי לו - והוא לא הפסיק עם זה. עד לרגע שהרים עליי יד והזמנתי לו משטרה. הוא הורחק מהבית ובמהלך ההרחקה גר אצל הבחורה. בינתיים אני פתחתי דרך עו"ד תיקים עבור גירושין, מזונות והסדרי ראיה וכו'. ברגע שגילה את זה- ביקש לחזור לשלום בית.
הוא חזר הביתה וחודשיים ראשונים לא הצלחתי לדבר או להתקרב אליו. במשך 3 חודשים היינו כל הזמן במריבות. היות והתייעצתי עם המון- פשוט המון אנשים - וכל אחד אמר דעתו, נעשיתי מבולבלת ולא החלטית.
מצד אחד מפוחדת להתגרש כלכלית וגם בגלל הילדים וגם בגלל שיש לי אליו עדיין רגש (אובבססי). אבל אני קמה כל בוקר עם מועקות בין החזה. עד לפני 4 חודשים קיבלתי טיפול תרופתי מפסיכיאטר שזה קצת מרגיע ונותן לי לישון בלילה היות ולא ישנתי שנה וחצי כמו שצריך היו לי רעידות ברגליים ונימול בידיים ומחשבות בלי סוף!!!!
אני גם בטיפול פסיכולוגי. עליי לציין שבעלי רוצה שנחזור להיות משפחה הוא גר בבית אבל אני מפחדת שאולי הוא עובד עליי כל הזמן. שאולי הוא ממשיך לנהל רומן עם הבחורה.
אני מקבלת 3 פעמים ביום קסנקס ופעם אחת ביום, בלילה, ציפרלקס.
למה אני ממשיכה להיות מפוחדת ומבולבלת?. אני כל הזמן חושבת עליו, מה הוא עושה, האם הוא אומר אמת, האם הוא אמיתי. הוא כל הזמן אומר שהוא אוהב אותי, וחושק בי ורוצה לשכב איתי כל היום.... ואני הפכתי לחשדנית יתר ופחדנית יתר.(אני אפילו מפחדת לתת הזדמנות לזוגיות ולמשפחה בגלל הכסף שהשקעתי בעו"ד....
האם אני צריכה לקבל טיפול חזק יותר??? האם יש דרכים נוספות לצאת מזה??? לא פעם חשבתי לשים קץ לחיי אבל חשבתי על ילדיי ....