פיברומאלגיה - פחד ממעלית

לפני כשנתיים בערך אובחנה אצלי פיברומאלגיה (אני חולה בעוד כמה מחלות כרוניות סכרת, מגרנות, תת פעילות בלוטת התריס, FMF, תסמונת דום נשימה) מאז הלידה לפני כחצי שנה אני מוצאת את עצמי פוחדת להכנס לבד למעלית וממקומות סגורים מעולם לא היה לי פחד מדברים ולכן זה מאוד מלחיץ שדבר כזה קורה לי בהתחלה חשבתי שזה חד פעמי ואז ראיתי שכל פעם מחדש זה קורה לי (אני מקבלת גם טיפולים ברפואה משלימה ויש דברים שאני לא מסוגלת לעשות יותר כמו דיקור בגב זה הכניס אותי ללחץ שהרופאה פשוט הוציאה מיד את המחטים ולא חזרה על זה) מה עלי לעשות? בעלי לא מבין מה קורה פה איך אני מרגיעה אותו ואותי 2. אני מניקה איזה תרופות אפשר לקבל בהנקה הציעו לי את הסיבלטה בגלל הכאבים האם זה אפשרי? (ראומטולוג) אם לא איזה תרופה אחרת אפשר לקחת בהנקה חשוב לי מאוד להניק למרות הכאבים החזקים. תודה בטי