חרדות

אכן התקף חרדה הוא סיוט שקשה לתאר, וההתקף עצמו פותח חזית נוספת, "הפחד מהפחד". כדאי לך לגשת בהקדם לפסיכולוג המטפל בחרדה בגישה הקוגניטיבית-התנהגותית - לעיתים די בפגישה או שתיים לקבל פרספקטיבה שתסייע לך להיפטר מהבעיה. אשמח לעזור לך בזה.

טיפולים על בסיס טבעי ברפואה משלימה אינם המענה המומלץ, בלשון המעטה, להתקפי חרדה. מתשובתי לעיל ברור שתוכלי להבריא מתופעות החרדה ולחיות נורמלי כמו כולם - כתבתי שם שאפילו שיחה אחת או שתיים עם פסיכולוג המטפל בגישה הקוגניטיבית-התנהגותית עשויה להקל עליך משמעותית - אבל, כמו כל דבר, צריך לטפל בזה נכון. (ולמותר לציין, את ממש לא משוגעת... לעיתים קרובות אנשים הסובלים מהתקפי חרדה בטוחים שהם יצאו מדעתם - אחרי הכל, התסמינים החרדתיים נראים "לא נורמליים" כאשר הם קורים ללא כל סיבה נראית לעין - והפחד הגדול ביותר שלהם הוא מ"להשתגע" (או להתאשפז). האמת היא שאין שום קשר בין התקפי חרדה ומצבים פסיכוטיים (ההיפך, על רצף הניתוק מהמציאות המאפיין פסיכוזה, אנשים חרדתיים נמצאים בקצה השני וניתן לראותם כ"שפויים מדי" - מחוברים יותר מדי ללחצים ולמצוקות).

נסי למצוא מטפל באלפון שבאתר איט"ה העובד באיזור מגוריך. (ואגב, מגיעים אלי מטופלים מבאר שבע ועד נהריה...)