שאלה דחופה- בהקדם תענו זה חשוב!!!!!

שלום,
אני בת 31 מחיפה, ואני לא יודעת בדיוק להבחין בין חרדה לדיכאון?בתקופה האחרונה (בשנתיים האחרונות בערך) יש לי גלים של מצבי רוח עזים או שאני מתעוררת שמחה או שאני מתעוררת מדוכאת וחסרת מצב רוח הרגשה של מועקה קשה. ואין לי חשק לכלום וגם בבית אני לא מתפקדת כשזה קורה.
אני די עצבנית כל הזמן אנטי כעוסה חסרת סבלנות וללא סיבה. בעבר היה לי שמחת חיים ואני מרגישה שמשהו איתי לא בסדר ומפחדת שזה ימשיך כך כל חיי וזה די מטריד אותי.
ועוד בעיה כשאני לבד בבית אני מרגישה מין פחד ולא יכולה להשאר לבד ולהתגבר על התחושה. עוברות לי גם מחשבות בראש שאולי חס וחלילה עומד לקרות לי משהו ואף אחד לא איתי בבית. אני לפעמים מתעוררת תוך כדי שינה עם מועקה בלב ומרגישה כאילו אני עומדת להתעלף וגם כשאני לבד, כשבעלי עובד בוקר אז אני מתעוררת איתו מוקדם בבוקר ולא יכולה להרדם חזרה בגלל שאני יודעת שהוא הולך ואני נשארת לבד בבית אז אני מתחילה להכנס ללחץ ומרגישה מיד לא טוב ורוצה לצאת מהבית. בעבר הייתי פוחדת להשאר ולישון בלילה לבד אבל זה לא היה קורה, היום זה קורה לרוב גם באמצע היום יש מצבים בודדים שכן אני יכולה לשהות לבד בבית ולתפקד אך לרוב זה ההפך. כשאני עם סביבה של אנשים זה לא קורה (למזלי) אני רגילה שנים להיות מוקפת אנשים......... ומאז שהחתנתי ועברתי לחיפה זה רודף אותי אני בודדה ואין לי אף אחד מלבד בעלי כל החברות והמשפחה באיזור אחר הפכתי להיות תלותית וחסרת אונים.....
הפחד שלי לפנות לטיפול ושייתנו לי טיפול תרופתי שלא יעזור וירק יחמיר את המצב
חשוב לי לציין שאני לפני הריונות ומסיפורים של חברות המצב של פחדים,מצבי רוח וחרדות רק מחמיר
1)רציתי לדעת מה הבעיה שלי ממה אני סובלת בדיוק ?
2) לאן עלי לפנות באיזור חיפה???
3)מנסיונכם בתחום האם לפי דעתכם אני אצא מזה????

**** בבקשה תעזרו לי..... ותפנו אותי למישהו מומחה שייתן לי טיפול יעיל ונכון.

לעזרתכם אודה...
קורן