כאבי ראש וחרדה מתמשכים

שלום..
אני בן 40 סובל כבר במשך 8 שנים מכאבי ראש בעיקר באיזור העיניים והמצח הכאב לא מפסיק ולא פוחת גם אם אני לוקח כדורים כגון אקמול אדויל וכדומה...( הכאב מתחיל שאני קם בבוקר העיניים שורפות וכואבות ויחד גם הראש עד שאני הולך לישון (ואני נשאר עייף ולא עירני במשך כל היום). עברתי מספר בדיקות אצל רופאים (אף אוזן גרון, נוירולוג,עיניים) הכל יצא תקין כולל סיטי ראש ואובחן אצלי נזלת אלרגית.
כתוצאה מכך שכאבי הראש הלחץ בעיניים והעייפות לא עוברים במשך שנים נהיה לי חרדות לא פוסקות ובעיקר כאשר אני צריך להתרחק מהבית..(טישטוש ראייה , סחרחורת גלי חום חוסר וודאות ועוד) זה פוגע לי באיכות החיים אני לא יוצא אפילו לבלות ובזמן האחרון זה החמיר וגם לעבוד זה לא מאפשר לי .. נוירולוג איבחן tension type headache and panic attacks המליץ טיפול פסיכיאטרי (אליו כבר הלכתי ואובחן חרדות ולא יותר ) אני כבר מיואש לא רואה את הסוף ולא יודע מה לעשות כבר שכחתי איך זה להיות עירני אני כל הזמן עייף ורוצה כבר להתחיל את החיים הנורמלים כי יש לי המון שאיפות ודברים שאני רוצה לעשות וזה מה שעוצר בעדי. האם קיים מצב כזה של כאבי ראש ולחץ בעיניים במשך 24 שעות ביממה במשך 5 שנים ???(חשוב לציין שהתקפי החרדה באים בנוסף לכאבי הראש איתם ובלעדיהם הכאב ראש והלחץ בעיניים אינו פוסק 24 שעות)
מה אני צריך לעשות? האם יש פיתרון ?? האם מה שיש לי זוהי תופעה שכיחה של חרדות?..

אשמח מאוד אם תיידעו אותי בקשר לזה כי זה ממש פוגע לי באיכות החיים....
תודה רבה רבה