התייעצות דחופה

הייתי תחילה אצל פסיכולוג כמה טיפולים על חרדת הנהיגה ועזבתי.
אח"כ ניסיתי טיפול מסוג זה אצל עוד אחד שמתמחה בזה באופן פרטי ולא עזר לי-רק הסביר לי את הלחץ שלי ואיך להפחיתו. בפעם השלישית ניסיתי מורה נהיגה שמתמחה בחרדת נהיגה ואיתו דווקא התחלתי לנהוג קצת.הבעיה שהוא פרטי ולא יכולה לעמוד בזה..

הבעיה שלי שעדיין לא נוהגת לבד למקומות מרוחקים, וקשה לי גם עם נסיעה ציבורית וטיסות-כל מה שקשור לאיבוד "שליטה"... השאלה אם כדאי בכל זאת לנסות תרופות-אם הם באמת הפעם יעלימו לי את החרדות שלי? ומה הסיכון/תופעות לוואי?

תודה

אוקיי..תודה רבה

נראה לך שזה באמת יעזור לי לפתור את החרדה הכללית שלי וההימנעות? שלא ארגיש את הלחץ הזה..?

יש לך פסיכולוג/ית באזור נתניה מקופ"ח מכבי שאתה יכול להמליץ לי שמתמחה בסוג כזה?
אני צריכה פסיכולוג שמתמחה ספציפית בטיפול קוגנטיבי והוא ישלב לי טיפול תרופתי?