חרדה ודיכאון

לד"ר שלום רב,
לפני שבועיים תקפו את בעלי כאבים בחזה קוצר נשימה וכאבים בגב אני הייתי איתו בבית והזמנתי לו אמבולנס, עשו לו א.ק.ג ולא יצא תקין והוזמן לו אמבולנס טיפול נמרץ, הוא פונה לבית החולים, עשו לו צינטור, העורק הראשי היה חסום ב-99.9%בקריש דם , הותקן לו אסנד, ועדיין יש 2 עורקים חסומים, והוא צריך לעשות בשבוע הבא מיפוי לב. (המצנטר אמר לנו שהגענו לבית החולים בדקה ה-99 ותודות לכך ניצלו חייו) וכעת לעניני. מאז אני לא חזרתי לעצמי, כנראה שעברתי איזה שהיא טראומה מכל העניין הזה, ורק כעת אני מעכלת את מה שקרה ,אני מרגישה דיכאון, חוסר אנרגייה,וחרדה, מה אתה מציע לי לעשות?