חרדה- אחוזי הצלחה לרמיסיה מלאה

שלום רב,

רציתי לדעת מהם סיכוי ההצלחה להתגבר על חרדה.
אני אדם בן 32 שלא סבל מחרדות או דיכאונות ובעיקבות עישון מריחואנה באמסטרדם חטף התקף פאניקה. כמו כן רציתי להגיד שעישנתי מספר פעמים בודדות (לא יותר מחמש פעמים) בארץ (כניראה שחומר חלש יותר) וזה לא עשה לי כלום למעט קצת תחושה של עפיפות.
העישון באמסטרדם היה כניראה מחומר חזק (לצערי) ומאז אני בחרדות (שלושה חודשים בערך)
אני מטופל ברסיטל ואצל פסיכולוג קוגנביטי התנהגותי ואני מרגיש קצת יותר טוב, (אין התקפי חרדה אך יש חרדה מתח ודריכות. אני נבהל מכל דבר)

רציתי לדעת האם זה יעבור או שנגזר עליי לחיות כך. זה באמת חשוב לי לדעת.

תודה.
רונן.