בעיה. בת 18

שלום רב,
את מתארת תופעה מוכרת של תגובה למצבי לחץ.
את יכולה לנסות את התרופות שהזכרת. הם לא מזיקות ולפעמים עוזרות.
אם את מעוניינת בטיפול יותר יסודי נראה לי שכדאי לך לפנות לטיפול פסיכולוגי עם מטפל המתמחה ב-EMDR או בטיפול התנהגותי - קוגניטיבי. זאת ההמלצה שלי.
את יכולה גם לפנות לקבל תרופות נוגדות חרדה, מכיוון שמדובר בבעיה ממוקדת, לא הייתי ממליץ על לקיחת תרופות באופן קבוע.
בברכה,
אודי