פוביית נהיגה.

שלום רב,
כבר שנים שאני סובלת מחרדות אלו ואחרות. הייתי במספר טיפולים פסיכולוגיים וקוגניטביים וזה עזר לזמן קצוב. לאחרונה עקב תאונת דרכים אני לא מסוגלת לנהוג וכל הזמן חושבת שרכב אחר יתנגש בי. זה פוגע בי מאוד ואני מתקשה להגיע למקום עבודתי שאין שם תחבורה ציבורית מסודרת.

בכל פעם שעלי להיכנס לרכב , יש לי קוצר נשימה ותמונות מול העיניים שמתנגשים בי.

אני ממש במצוקה, אודה לעזרתכם.