בבקשה תעזרוווו ליייי.....

אני בת 27 סובלת מחרדות כבר כמה שנים יותר מ5 שנים זה עבר לתקופה ארוכה אבל לפני כמה חודשים שוב חזר אני לא מצליחה לאכול כי תמיד יש בי מחשבות שנתקע לי האוכל בגרון כל פעם ממה שאני אוכלת אם זה סלת אז אני מחליטה שאחד ממרכיבי הסלט עומד לי בגרון יש לי בעיה להירדם בלילות אבל הבעיה הכי קשה שבעלי בהתחלה התיחחס לזה שבאמת עומד לי משהו אבל עכשיו הוא צוחק עליי שאני אומרת לו משהו כזה פעם הייתי בטיפול פסיכולוגי וזה עבר מה אני יכולה לעשות היום???? בבקשה תחזירו לי תשובה