שאלה

דיכאון ו/או חרדה, ברמות שונות, הן תגובות טבעיות למכלול רחב מאד של גורמים מדכאים או מאיימים (כמו פרידה מבן זוג, מלחמה, אם שחולה בלוקמיה ולבסוף הולכת לעולמה או הריון של תאומים שמסתיים בהפלה), וודאי שהמצב החרדתי כשלעצמו מדכא מאד. ההפרדה בין הפורומים היא שרירותית, מעין "חלוקת עבודה" – אני מטפל כמובן הן בדיכאון והן בחרדה (ובכל תגובה רגשית אחרת מקשת הרגשות). אינני יודע למה התכוונת ב"מצב סמוי" אך ברור שמאד קשה להתמודד לבד עם שרשרת אסונות כמו אלה שעברת השנה, ואני יכול רק להמליץ לך בחום להיעזר באיש מקצוע שילווה אותך בתהליך השיקום.