חרדת אכילה ליד אנשים

שלום

האם יצא לך להתקל בזה?החרדה באה לידי ביטוי רק ברפלקס הקאה..אני מתרכז יותר מדי בתחושות בגרון ולא מצליח להסיח את הדעת ולאכול בשקט אפילו שאני רעב ..פשוט לא נהנה מהאוכל אלא רק אוכל כי צריך .תוך כדי אכילה אני מפחד שהרפלקס יגיע ואז כולם יסתכלו .
אין לי חרדה חברתית ואני לא מתבייש מאנשים... יש רק את העניין של האוכל שמפריע לי לידם.
בנוסף מדי פעם יש לי מין תחושת גוש בגרון וצורך לבלוע רוק כל הזמן כשאני לא אוכל . זה כבר כמה חודשים. יש לציין שכאשר אני קצת תחת השפעת אלכוהול אני פשוט לא מרגיש את כל הדברים הנ"ל והכל בסדר .