חרדת בליעה

אני כבר מעל 5 שנים ככה. אני מקבלת חרדה מאכילה ואני ניחנקת ומפסיקה לאכול.
אני יודעת שזה בראש ושזה סוג של חרדה.
אני מנסה לא לחשוב על זה.
אשמח אם תצרי איתי קשר. ( [email protected])
נינה

תודה. איך אוכל לדעת מי מתמחה בשיטה זו? האם ישנה רשימת מתמחים ?

בעלי נחנק באמצע האוכל(יש לציין שכל פעם זה קרה כשאכל אורז דווקא)כבר ארבע פעמים במשך חצי שנה אחרונה.אני מאד חרדתית והיסטרית גם ככה..כל פעם שזה קורה לו אני מאבדת עשתונות ונכנסת לחרדה של ממש.מאז כל פעם שהוא בבית לבד ואני לא איתו אני לא רגועה ומדמיינת שטולי הוא נחנק חלילה ואין מי שיזמין לו אמבולנס..
אני לא מתפקדת כשהוא בבית לבד ומבקשת ממנו שיתקשר אלי כשמסיים לאכול.
גם לגבי עצמי והבנות שלי אני חרדה כל פעם כשאנו בארוחה..
איך אני יכולה לצאת מזה?זה פשוט משגע אותי..

ראשית תודה על התגובה,ולשאלתך-הוא נחנק ממש באופן שלא יכל להוציא קול ולא השתעל במשך 2 דקות לפחות..אחז בגרונו והיו לו סימני אימה על הפנים,אני מדמיינת שזה חוזר על עצמו גם כשאני לא בבית...אגב,כשזה קורה אני עושה לו "היימליך"-לא עברתי קורס עזרה ראשונה אך יש לי חוברת כזו בבית שעפ"י זה ידעתי איך לעזור לו לצאת מהמצב.זה באמת עזר לו אך לא מייד,לקח כמה פעמים עד שזה השתחרר.
הזעקתי אמבולנס כל פעם כשזה קרה אך כשראיתי שמשתחרר כבר ביטלתי.