שלום לכולם....

קודם כל אני רוצה להגיד לכם שאני פעם ראשונה מתכתב בפורום הזה וקראתי המון דברים שדברו אליי כמעט ואשמח לקבל את העזרה ואת ההצעות של כולם ...אני סובל מהתקפי חרדה קרוב לשנה וזו הרגשה מאוד קשה ובפעם הראשונה שקרה לי אני חשבתי שזהו אני מת עכשיו נורא פחדתי לא ידעתי מה קורה ואחרי זמן קצר ההרגשה הזו חלפה וזה קרה שוב ושוב עד כדי כך הזמנתי אמבולנס הביתה ושעשו את כל הבדיקות אמרו שאתה בסדר אין לך כלום ...אמרתי מה זה אין לי כלום אני מרגיש שאני מת עד שהבנתי שזה התקפי חרדה את האמת זה מאוד קשה וכל פעם שקורה אני מרגיש אותם רגשות והכי קשה זה שאני חושב שאני מת עוד שניות..אני רוצה להיפטר מהרגשות האלה לא יודע מה לעשות באמת זה נורא קשה גם כן משפיע על כל מי שמסביבי כבר אין לי כוח אין.....תודה