בעיה בשליפת מילים ואירועים ...

ד"ר שלום רב
ברצוני לספר על בעיה שנורא מפריעה לי
בזמן האחרון (חודשיים , 3 חודש) אני סובל מבעיה שאני לא מסוגל לשלוף שמות , אירועים , קשה לי לזכור מספרים בעל פה , ולפעמים אני באמצע תהליך ואני נתקע כי שכחתי מה רציתי לעשות הדבר מבהיל אותי מאוד , משום שעד אז הייתי בעל זיכרון מעולה זכרתי כל פרט מהעבר ומהווה לא הייתה לי שום בעיה כולל בבית ספר שהיתיי לומד חומרים "כבדים" בעל פה .

הייתי רוצה לשאול ממזה נובע ?
יכול להיות מלחץ נפשי?
מתזונה לקויה ?
יכול להיות שזה תורשתי ? (יש לי קירבה שנייה לאלצהיימר סבתא)
או יכול להיות כי לא אימצתי את המח (לא למדתי זמן רב עקב שירותי בצה"ל)

הנושא ממש מדאיג אותי והייתי רוצה יעוץ כלשהו ..למרות שאני מרגיש שבזמן האחרון זה השתפר מעט כי בתחילה שזה התחילה הייתי שוכח שמות של אנשים שנמצאים איתי יום יום ושהייתי בא לקרוא להם הייתי שוכח את השם

אבקש את עזרתך
בברכה