היי

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

היי
shlomyyyyy
04/07/2010

יש לי בעיית חרדות וקשב וריכוז ודיכאון קל וכל כדור משפיע לי על השינה

והריכוז וזה מאוד מפריע לי ואני לא מצליח להתרכז מוחית רק בחלק מהמקרים

שהשינה שלי ממש טובה ואז גם רק עם רילטןי או קונצרטה מצליח לתפקד אבל

קצת.בבקשה אם מישהו יש לו משהו כמו רגיעון שעוזר לשינה ומרגיעה

לחצים או מתחים וטבעי(שלא משפיע על הריכוז במוח כתוצאה משינה לא

מושלמת בבקשה שיגיד לי.)

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
היי

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
לימוד הרפיה לצורך הרגעה
ד``ר שרה רפפורט
05/07/2010

שלומי שלום,
עליך להתייעץ עם הרופא המטפל/ פסיכיאירט שלך כדי להגיע לאיזון תרופתי שמתאים לך.
בנוסף, כדאי לך ללמוד שיטות הרפיה, דבר מאוד יעיל לצורך הרגעה, באמצעות שליטה עצמית וללא תרופות.

בהצלחה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום