זיכרון לטווח קצר

שרון שלום,
קודם כל, סקרנות תוך כדי הלמידה היא דבר טבעי וטוב. רק כדי להעמיד דברים על דיוקם זיכרון עבודה אינו הזיכרון לטווח קצר. זיכרון עבודה הוא בעצם היכולת שלך לקלוט מידע לעשות עליו סוג של עיבוד ולהפיק תוצאה, בזמן נתון. כמו למשל, לפתור תרגיל חשבון בעל פה.
השאלה היא קודם כל, אם כיום את מרגישה קשייים בתהליך הלמידה ואיפה? יכול להיות שכיום כבר מצאת לעצמך טכניקות פיצוי ולמידה אשר עוזרות לך להתגבר על הקושי (שהרי בכל זאת את כבר לומדת את הלימודים הגבוהים שלך).

בנוסף את יכולה לנסות לאמן את זיכרון העבודה על ידי ביצוע פעולות מנטליות בעל פה. כמו: לזכור רשימת מספרים אחורנית, לספור אחורנית , לאיית מילה אחורנית וכו'.

לגבי תוספי מזון, צר לי אך זהו אינו תחום המומחיות שלי.
שיהיה בהצלחה ולמידה מהנה