פורום נטורופתיה ותזונה - יש לך שאלה?

לאמי יש את החידק CDT איך עוזרים לה בזמן הטיפול או לאחריו
לשיקום המעי

תודה
יעל קופ

שלום לסיגל,
יש לי בעיה של עצירות ,למרות שאני אוכלת בבוקר דייסת קווקר
וגם אגוזים ושקדים גרעיני דלעת וגרעיני חמניות וגם שותה 2 ליטרים של מים ביום
אם אוסיף לתפריט שלי 1-2 כפות של שומשום טבעי שאטחן
זה יכול לשפר את ענין העצירות
כמה רצוי לקחת מהשומשום?
תודה שוש

שלום
מצאתי מתכונים באתרים שונים של עוגות בריאות עם שמן קוקוס כשהלכתי לקנות בסופר השמן קוקוס נראה כמו חמאה בצנצנת אומנם כתוב שמן קוקוס אורגני אבל נראה מוצקי ולא נוזלי אז איך אני אוסיף לעוגה חצי כוס שמן קוקוס סליחה אולי השאלה דלי טפשית קצת אבל אני חדשה בתחום עד היום השתמשתי רק בשמן קנולה לאפייה עוגות

שלום,
האם ניתן לקחת בן חרצית עם תרופה לרילפוקב ובקע סרעפתי כמו נקסיום? קראתי באנגלית שיש משהו עם חילוף החומרים של התרופות המשפחה הזאת עם הצמח אבל לא ממש הבנתי, ויש מקומות שבהם האזהרה הזאת לא מצויינת.
תודה מראש

היי
האם בוטנים קלויים בבית עם מעט מלח אטלנטי בריאיםחם?
איך הכי נכון לאכול בוטנים?
תודה

שלום, רציתי לדעת איזה סוג לחם הכי בריא וכדאי לאכול. גם מבחינת תזונה וגם למצב של אקנה. האם רצוי לחם חיטה מלאה, כוסמין, או שיפון. תודה

שלום
במה אפשר להמתיק דייסת שיבולת שועל מבלי שיקפיץ את רמת הסוכר?
אני לפעמים שמה צימוקים יבשים

שלום
התחלתי לאפות לחמים ללא שמרים מקמח כוסמין מלא במקום שמרים אני שמה אבקת אפייה אורגנית ללא אלומניום גם סודה לשתייה חייב להיות אורגני? הלא אורגני מכיל אלומניום כמו אבקת האפייה הלא אורגנית?

שלום רב
בת 41 סובלת מכאבי בטן כבר 9 חודשים לאחר כל הבדיקות רופאת הגסטרו אמרה שזה מעי רגיז. ניסיתי כמה טיפולים תרופתיים אך לא עזר. ניסיתי רפלקסולוגיה,ניסיתי דיאטה פוד מאפ גם אלו לא עזרו.
מה ההמלצה לטיפול או תזונה למעי רגיז שיכול לעזור לי?
תודה רבה.

שלום
לאחרונה התחלתי לשתות תה קינמון מאבקה לא אורגנית שנמכרת בסופר כתבלין לאיזון הסוכר האם חייב להיות אורגני ?
האם הקינמון יעיל גם נגד הליקובקטר?

שלום סיגל,
אני בן 62 בריא לחלוטין, צמחוני ומשתמש בתוספי תזונה.
לפני כ 5 חדשים, התחלתי לסבול במפתיע מהקאות ובחילות.
בהמשך ההקאות והבחילות נפסקו, אבל המשכתי לסבול מריבוי גזים ותחושת מלאות בקיבה. למרות שגם כאן חל שיפור, הבעיה לא חלפה לחלוטין.
מה היית ממליצה לעשות כדי להחזיר את המצב בקיבה לקדמותו?
האם בצוע דיאטה למשך מספר שבועות הינו פתרון מתאים, ואם כן איזה דיאטה?

שלום
כשאני פותחת קרטון חלב שקדים אורגני לכמה זמן אני יכולה להשאיר במקרר למרות שתאריך התפוגה מאוד רחוק?
אני משאירה את הפירות והירקות בקערה של מים וחומץ במשך 20 דקות אחרי זה שוטפת אותם במים מהברז להשאיר 20 דקות זה מספיק?

שלום רב,
אני צורכת פעם בשבוע עד פעמיים בשבוע כף דבש אחד עד שתיים ליום
מבחינת הסוכר אני גבולית כלומר אם הטווח הוא עד 100 לי יש 100-105
האם אני מסתכנת מבחינה רפואית באכילת הדבש בכמות הזו?

תודה לתשובה

סופי

שלום סיגל.
בשבוע האחרון אני מרגישה עייפה חוסר כוח לצאת מהבית לעשות ספורט אני מרגישה חולשה עשיתי את כל הבדיקות והם יצאו תקינות אשמח לדעת איך מטפלים ועם תוכלי לתת לי טיפ אני ממש אודה לך מאחלת לך המשך שבוע נפלא

שלום,
האם לחם טוסט הוא עם ערך קלורי פחות גבוהה מלחם רגיל שלא עבר טוסט.
בנוסף אבקש לדעת כמה שקדים וחמניות וגרעיני דלעת ללא קליפה ולא קלויים רצוי לצרוך ביום?

תודה

שוש