שריר

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שריר
    אלעד
    11/07/2011

    כמה קילו שריר אדם בן 35-40 עולה בהנחה שלא עשה פעילות מימיו?
    וכמה זה תורם לחילוף החומרים שלו?
    וכמה קילו שריר יש לגבר ממוצע ששוקל 80?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שריר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שריר - תגובה

    צחי כנען
    14/07/2011

    במהלך 6 חודשי אימון אינטנסיבים מתאמן לא מנוסה יכול להעלות עד 2 ק"ג שריר. כל 1 ק"ג שריר תורם כ 30 קקל ליום (לא במיוחד משמעותי)

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו