תוספי מזון וסטטינים

שלום רב,
1. אילו תוספי מזון או ויטמינים אינם מומלצים למי שנוטל בקביעות סימבקור לאיזון רמת הכולסטרול?
2. ישנו בשוק מגוון רחב של תכשירי מולטי ויטמינים של חברות שונות.
איך אפשר לדעת איזה מולטי ויטמין הוא באמת איכותי מבחינת המרכיבים שבו ? אני שואלת מכיוון שראיתי באחד התכשירים שמוסיפים למשל צבעי מאכל?! אני מתלבטת איזה תכשיר לקנות מתוך המגוון . אני מעוניינת שיהיו בו כל מה שהגוף זקוק לו מבחינת מינונים נכונים של ויטמינים ומינרלים לאדם מבוגר ( 60+).

תודה מראש .