טחינה וסילאן לסכרתית מאוזנת

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • טחינה וסילאן לסכרתית מאוזנת
    ורדית
    07/02/2018

    שלום.
    אני סוכרתית מאוזנת ולא נוטלת תרופות .
    A1c6 ובבדיקה בצום בבוקר 103/5
    אני שומרת על אורח חיים בריא.
    בארוחת הבניים שלי (פעם ביום מתוק) אני אוכלת :
    2 פרוסות לחם שיפון מלא קל + כפית טחינה גולמית משומשום מלא+כפית סילאן ללא סוכר+ בננה בינונית.
    האם זה תקין ?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ורדית, שלום

    רחל גרנות
    07/02/2018

    שלום לך, גם סוכרתיים צריכים מדי פעם במתוק. הבחירה שלך מצוינת. הלחם המלא מספק לך אנרגיה (סוכרים) לטווח בינוני-רחוק. וזאת מכיוון שהסוכר שבלחם מתפרק לאט בזכות הסיבים התזונתיים שבו. הסילאן מספק לך אנרגיה מידית וזמינה. כך, שזה שילוב מנצח. ומלבד זאת, זה גם טעים. וההוכחה? את מאוזנת. המשיכי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו