שקדים שרויים במים וערכים תזונתיים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שקדים שרויים במים וערכים תזונתיים
    מיכל
    25/04/2018

    אני נוהגת להשרות שקדים במים למשך כ-6 שעות ולאחר מכן לקלף את הקליפה ואז לאכול. האם תהליך זה מבטל את הערכיים התזונתיים של השקד במיוחד ההשריה במים?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מיכל, שלום

    רחל גרנות
    29/04/2018

    שלום לך, רבים ממליצים על השריית שקדים. ההשריה לא פוגעת בערכים התזונתיים. ההמלצה היא להשרות כמובן במים נקיים, בכלי זכוכית ולהשרות את הכמות שמתכננים לאכול.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו