ביצים וכולסטרול.

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • ביצים וכולסטרול.
    חנן
    20/11/2008

    שמעתי לאחרונה דעה שביצים, למרות שהן עשירות בכולסטרול, מומלצות גם לאנשים בעלי כולסטרול גבוה. הנימוק הוא שהביצים מורידות את ה-LDL בגלל הלציטין שנמצא בחלמון. האם שמעתם על דעה כזו ? האם אתם מסכימים איתה ?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    ביצים וכולסטרול.

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • על ביצים וכולסטרול

    גילה אדלר
    22/11/2008

    מחקר אחרון שבדק את עניין הביצים הראה שאכילת ביצה ביום לא העלתה את הסיכון למחלות לב אבל 2 ביצים ביום כן . לכן כמו ההיצה של ארגון הלב האמריקאי ההמלצה היא ל3 ביצים בשבוע לאוכלוסיה בסיכון , ואין המלצה מפורשת לאוכלוסיה הבריאה .
    לציטין יש בהרבה מזונות וצריכה מוגזמת שלו היא גם בעייתית .
    לכן בקיצור תפעיל שיקול דעת ותאזן את הצריכה .
    לבריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו