ברזל

ברזל "עדין " או בשם אחר GENTLE IRON יש למספר חברות , אין הבדל מהותי ביניהם . ניתן גם בסירופ , שאלה של טעם ונוחות .
לקיחת ברזל רק לאחר בדיקות דם שמראות חסר .
ליטול תקופה לחזור על בדיקות דם ולהחליט על המשך .
הברזל עלול לגרום לשלשולים או עצירות או ללא כל תופעה , לצבוע את הצואה בשחור .
נכון ליטול במרחק ממוצרי עתירי סידן כדי לשפר את הספיגה והזמינות של הברזל .
רצוי סמוך לאכילת פירות וירקות .