יש כתבה ורשום שם ש

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

יש כתבה ורשום שם ש
עידי
30/12/2009

"הרי שיש לזכור שאפילו צריכה של 100 קלוריות נוספות ביום עלולה להצטבר לעלייה של כמעט חמישה קילוגרם בשנה"

יש מצב כזה?הרי אי אפשר לאכול מדוייק כל יום תמיד\ מספיק שמוסיפים יוגורט 1.5% זה כבר עוד 120 קלוריות ליום
או שאכלנו עוד כמה שקדים ואגוזים או איזה פרי זה כבר יותר מ 100 קלוריות..

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
יש כתבה ורשום שם ש

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
100 קלוריות נוספות ליום
טליה לביא
03/01/2010

הגוף לא עובד באמת במתמטיקה. כמו שאיננו אוכלים בכל יום את אותה כמות קלוריות, גם איננו משתמשים באותה צריכת אנרגיה.
וברור - שחשוב שנאכל בצורה מגוונת ולא כל יום אותו דבר

האמירה לגבי 100 קלוריות באה להמחיש שמי שאוכל באופן קבוע , אפילו מעט יותר ממה שהגוף שלו צריך, זה מצטבר.

איך יודעים?
אם כל חודש עולים 1/2 קילו...זה אומר שמשהו לקוי באיזון הקלורי
מדליקים נורה אדומה ומתייחסים

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום